Посоветуйте по пауэрлифтингу новичку

Бурыч
Дорогие коллеги прошу помочь. У меня сын в Москве учится, сам качается понемногу. В марте ему 18 исполнилось, вес 65 кг - рост 168. Я для поощрения его занятий спортом порылся в интернете и нашел нормативы по жиму лежа и пауэрлифтингу. Правда они все разные, например на третий разряд без экипировки разные версии: от 295 кг до 340 кг без экипировки. Здесь для меня не все понятно. Но не в этом суть. Он сейчас жмет лежа 90 кг спокойно. Говорит что 100 может попробовать. Присед 90 и тяга 110. Это так сказать не на пределе. Я ему советую не спешить и не надорваться. Может он сдать норму 3 разряда на каких нибудь соревнованиях ? Как это сделать ? Это было бы для него хорошим стимулом. Есть еще проблема - он гражданин Казахстана, но русский, учится в Московском ВУЗЕ.Это ( гражданство) препятствие для участия или нет ? Хорошо бы от института выступать, но к сожалению в институте у них только волейбол. Посоветуйте пожалуйста как новичку подготовиться к соревнованиям и участвовать в них и сдать норматив на разряд.
cartuz
А зачем вам разряд?

Как говорил один известный спортсмен --немного перефразируя-- если ремень держит штаны так ли важен его цвет.....

vulcan1600
Сходите в клу МАИ. Это подвал при институте. Спросите Косарева Сергея Митрофановича ,это главный тренер сборной раньше был. Там он обычно по средам и пятницам днем. Он пррконсультирует.
А вообще можно в личном зачете, в интернете полно информации по нескольким федерациям и правилам участия.
Бурыч
А зачем вам разряд?
Для стимула.
Сходите в клу МАИ. Это подвал при институте. Спросите Косарева Сергея Митрофановича ,это главный тренер сборной раньше был. Там он обычно по средам и пятницам днем. Он пррконсультирует.
А вообще можно в личном зачете, в интернете полно информации по нескольким федерациям и правилам участия.
Спасибо !
zhogl
Бурыч
Для стимула.
По моему, никакой бумажки не будет, во всяком случае - раньше не было. Ах до самого МС. Запишут в протоколе соревнований - и только.
И вообще - поднимание тяжестей - соревнование с самим собой и только.
Дипломы в шахматах нужны. А в качатинге - мускулатура и так окружающим видна, без дипломов.
Если есть нацел на конкретный результ - норматив можно выполнить и на тренировке, другие качки подстрахуют и засвидетельствуют. Собсно, в поднимании тяжестей никто не врет про свои достижения: легко проверяется, да и элементарно на глаз видно.
Сивутя
zhogl
Дипломы в шахматах нужны. А в качатинге - мускулатура и так окружающим видна, без дипломов.

Старый зануда))
Ну хочет человек и ладно.
Некоторым нравится получать дипломы, грамоты, медальки.

А так вроде да, корочки только кмс-ам и мастерам только дают. Или даже только мастерам.

Сивутя
Проверить кстати сложно))

Сегодня я в форме или даже на пике формы, а завтра нет.

Или на витаминках или нет - и то что сделал когда-то уже не могу сделать.

Бурыч
Объясните мне тогда почему и зачем разработали эти нормативы: 3 разряд...2 -Й... и т.д. ?
Кстати парень уже записался на соревнования: Открытый турнир "Русская дружина" по жиму лежа и становой тяге, Воскресенск, 29.04.2017.

Если интересно результаты могу выложить потом. Ну и в общем согласен, бумажка ни к чему, но участие в соревнованиях - это по моему хорошо. А главное он сам хочет попробовать свои силы так сказать прилюдно.

Сивутя
Бурыч
Объясните мне тогда почему и зачем разработали эти нормативы: 3 разряд...2 -Й... и т.д. ?

Хороший вопрос ))

Страшила Мудрый 2
Бурыч
Открытый турнир "Русская дружина" по жиму лежа и становой тяге

Во времена настали! Турнир с тягой и жимом - но отчего-то без приседаний! Приседания им чем не угодили? :-)

А сыну удачи, для меня в 18 официально полученный на соревнованиях разряд значил бы очень много.

Сивутя
Приседания травмоопасны.

Поэтому некоторые федерации проводят и такие "двоеборные" соревнования.

Бурыч
А сыну удачи, для меня в 18 официально полученный на соревнованиях разряд значил бы очень много.

Спасибо !

Бурыч
Поэтому некоторые федерации проводят и такие "двоеборные" соревнования.

Кажется есть и отдельные соревнования только по жиму. ? "одноборные" 😊

Сивутя
Ага
vulcan1600
да и элементарно на глаз видно.

Это не так.
Когда я выступал, то были такие, по которым ничего не видео.

cartuz
vulcan1600

Это не так.
Когда я выступал, то были такие, по которым ничего не видео.

Есть такое дело
Парень занимался рядом -- при жиме лежа весь выгинался как на мостик но тянул почти вровень со мной
Сам резьба по кости -- бегал еще и турник
Очень сокрушался что масса не растет совсем
Бывает....

vulcan1600
Это Вова Пак.
Становая тяга около 280 кг.
Свой вес 75
vulcan1600
С медалью Коля Соколов. МСМК.
Жим 200.
Бурыч
Абалдеть.... а у Коли - какой вес ?
Сивутя
Бурыч
Абалдеть.... а у Коли - какой вес ?

75.
И тяга 300 (в инете есть видос).

rawmeathunter
Не видно по классическим лифтерам нифига. Они в первую очередь мастера техники, а уже потом в каком-то месте качки. Любительское троеборье, что в ББ записано как база и выполняется со значительным разгулом импровизации, мало имеет отношения к самой дисциплине.
vulcan1600
Не видно по классическим лифтерам нифига

Знатоки тут все я смотрю.
Одному всё видно, другому не видно.
И всё в виде утверждений с обоснованием.

vulcan1600
На фото люди, с которыми я долго прозанимался бок о бок.
В одном зале. Много лет, оттуда кстати и фотографии.
Что по ним не видно?


Не видно по классическим лифтерам нифига.


Они не классические (элита этого вида спорта) или видно плоховато?


Бурыч
Бог мой ...! Это на нижнем женщина ??!!?
Сивутя
Бурыч
Бог мой ...! Это на нижнем женщина ??!!?

Возможно, когда-то в прошлом - да ))

Бурыч
Все собирался написать как мой парень выступил и... откладывал. Но раз обещал надо написать. Никак. Он мне сообщил что не выступал, сейчас вот приехал на каникулы и рассказал. Он собирался выступать без экипировки и пришел на соревнования в обычной спортивной одежде. Но его не допустили. Сказали обычная спортивная не подходит, надо хоть не специальную, но какую то другую. В общем не дали выступить. Печально, парень тренировался и я надеялся на хороший результат...жалко. Времени купить другую форму у него не было, попросить не догадался. Такие дела.
Сивутя
Да, одежда в лифтинге гомосяцкая.

Я б такую постеснялся надеть.

Патронташ
Бурыч
Все собирался написать как мой парень выступил и... откладывал. Но раз обещал надо написать. Никак. Он мне сообщил что не выступал, сейчас вот приехал на каникулы и рассказал. Он собирался выступать без экипировки и пришел на соревнования в обычной спортивной одежде. Но его не допустили. Сказали обычная спортивная не подходит, надо хоть не специальную, но какую то другую. В общем не дали выступить. Печально, парень тренировался и я надеялся на хороший результат...жалко. Времени купить другую форму у него не было, попросить не догадался. Такие дела.

Интересно, что там за хитрая форма .

jangle83
Да форма простая, не хитрая, но в основном установлены требования, штангетки, гетры, шорты короткие, футболка, костюм борцовский, если мне память не изменяет это в безэкипировочном.