подскажите люди по "витаминкам" в СПБ

Ищу суст,деку и пропик. Живу в СПБ недолго, к кому обратиться не нашел, а время поджимает, своих запасов осталось на две недели.
Возникла необходимость докупить препы из за коррекции курса, но боюсь попасть на пустышки или на слишком жадного барыгу.
Если кто в курсе, подкиньте в личку контакты хорошего человека. Оченно благодарен буду.

Ни хрена себе здесь народ вопросы задает 😊

Нач.паники
Ищу суст,деку и пропик. Живу в СПБ недолго, к кому обратиться не нашел, а время поджимает, своих запасов осталось на две недели.
Возникла необходимость докупить препы из за коррекции курса, но боюсь попасть на пустышки или на слишком жадного барыгу.
Если кто в курсе, подкиньте в личку контакты хорошего человека. Оченно благодарен буду.

Мой совет - человека, проводившего с десяток курсов - не занимайтесь }{уйнёй. Либо вам придётся всю жизнь сидеть на курсах (пусть и с перерывами) - и неизбежно угробить своё здоровье, либо рано или поздно вы бросите заниматься (надоест, перейдёте в другой вид спорта, травма или ещё что-то) - и всё то, на что вы тратили здоровье и деньги - уйдёт, как вода в песок. Подавляющее количество качков однажды бросают свой спорт (этому может предшествовать не один год вяло текущих тренировок или периодическое завершение-возобновление занятий). Знаете, сколько народу в разных залах я наблюдал? Поэтому, совет тут только один - если вы не профессионал, который зарабатывает спортом большие деньги (что, впрочем, ещё не означает верности выбора такой работы) - забудьте о стероидах. Организм человека - тонко сбалансированная саморегулирующаяся структура. Вмешательство в гормональную систему, тем более без регулярного наблюдения спортивным медиком - однозначное зло. Не слушайте барыг, так же как и дилетантов, колющих и глотающих всякую }{уету. Расплачиваться будете, если не одумаетесь, гипертонией, другими сердечными заболеваниями, залысинами, травмами суставов (которые получают на межкурсьи) и много ещё чем.
Моё дело посоветовать, а пожинать последствия выбора - уже вам.

Качайтесь естественным образом, а ещё лучше - займитесь БИ (муай-таем, боксом и т.д.). От последнего в жизни на порядки больше пользы, чем от сублимации своих комплексов в качалке.

Добрыня Никитич
ещё лучше займитесь боксом в жизни больше пользы

rawmeathunter
Чел бодибилдер и сам знает что ему делать, чего советуете всякую йухню!

Я советовал не вам, так что воздержитесь от оценки моих советов.

Хотите чтобы никто не читал и не обсуждал ваши советы - пишите их в PM, а не в открытый доступ. А мной командовать не надо, и так начальников столько что в лес послать некого.

rawmeathunter
Хотите чтобы никто не читал и не обсуждал ваши советы - пишите их в PM, а не в открытый доступ. А мной командовать не надо, и так начальников столько что в лес послать некого.

Любезнейший, я не против того, чтобы мои советы, данные одному человеку, обсуждались другими - но только при одном условии: когда эти обсуждающие обладают хотя бы начальным уровнем хорошего тона и уважением к собеседнику, который с ними не общался и слова которого они навязались комментировать. Потрудитесь перечитать свой первый пост. Если вы чего-то не понимаете, это ещё не повод давать оценки, подобные вашей, словам незнакомых людей - за которые в реале с вас бы спросили.
Так что вами я не командую, а культурно напоминаю вам о том, чтобы вы выбирали выражения - если не хотите в ответ услышать то, куда вам надо идти вместе с вашими оценками.
Топикстартер, я думаю, без вас разберётся, какой совет ему принять, а какой - нет. Так что, если вам есть, что ему сказать по теме - то, будьте добры, говорите от себя и за себя, а не примазывайтесь к чужим советам.
Нормальный человек бы начал с того, что описал бы вкратце свой опыт - вместо того, чтобы заниматься демонстрацией собственной невоспитанности.

Добрыня Никитич
Потрудитесь перечитать свой первый пост

Добрыня Никитич
не занимайтесь }{уйнёй

Добрыня Никитич
описал бы вкратце свой опыт

Добрыня Никитич
Качайтесь естественным образом, а ещё лучше - займитесь БИ (муай-таем, боксом и т.д.). От последнего в жизни на порядки больше пользы, чем от сублимации своих комплексов в качалке.

rawmeathunter
ТС не нужен был опыт, он спрашивал где купить стероиды. Судя по идущей до этого информации о "заканчивающихся запасах" у него у самого этого опыта хоть отбавляй.

Засс не был огромного размера , однако гнул рельсы и рвал цепи

Ганза такая ганза,в любой теме шум и спор рождается ))
Добрыня Никитич, это мой выбор,заранее продуманный и взвешенный.
железо таскаю с 2004 года,но с перерывами из за травм, которые,кроме последней,былы связаны не со спортом,а с моей общественной деятельностью.
А вот крайняя травма,из за которой почти на два года забыл о всем,что тяжелее ложки, как раз была в спортзале "насухую" и не в междукурсие.
БИ занимался пока был молод и прыгуч )
Сейчас в планах просто набирать массу и потом поддерживать ее на генетическом пределе, так что вечный курс не планирую. Времена рекордов и достижений для меня уже позади. Сейчас другие интересы.

Пульс 75, давление в пределах нормы. Поддерживаю его при помощи рамиприла, который мне прописали давным давно и совсем не из за спорта. Кстати, в середине тренировки и после нее давление как раз снижается.

Комплексов у меня нет, просто привык всегда держать себя в форме и чувствовать полноценным человеком, а не амебообразным жирдяем.

rawmeathunter, спасибо за понимание. Кстати балканской фармой всегда и пользовался, благо был у меня хороший диллер, чьими услугами пользовалась масса спортсменов в Крыму.
К сожалению здесь не нашел никого, было всего одно предложение, но с такой заряженой ценой на дурака за два десятка ампул,что мне выгоднее было бы метнуться в Крым и привезти на эти бабки полноценный курс для профессионала. Услугами интернет магазинов не пользовался,так как не знаю ни одного проверенного-рекомендованного. Был бы очень благодарен за ссылку в ПМ на подобный,если есть. )

это ведь хороший комплекс,когда человек не хочет видеть в зеркале дрища .Стыдно быть дрищем ))Такие комплексы надо наоборот с детства прививать ,чтоб каждый дрищ бежал в спортзал.

судя по аватару опыта немного

Нач.паники
+100500Но сейчас по моему свои комплексы люди компенсируют модными гаджетами и дорогими приблудами. Куда ни глань,одни епт фотографы-сухостои на улице. Тянут бедные на шейках зеркалку, с одухотворенным взглядом на подгибающихся ногах. судя по аватару опыта немногоНу 45-ти см банками не похвастаюсь конечно Но при своих 75 кг веса и 172 см роста рабочие веса за 100 кг, это конечно смешно для лифтеров или серьезно занимающихся билдеров, но как для любителя в 38 лет нормально. Еще бы сон с питанием выровнять ближе к идеалу, но с моей работой пока никак.

Я порву все шаблоны. Я качаюсь и у меня айфон 😀

На главный вопрос так никто и не ответил.Попробуйте спросить в Железном факторе.http://forum.steelfactor.ru/index.php?showforum=17

Спасибо)
Ответ я уже получил в личку)

rawmeathunter
...то приношу извинения, на всякий случай. С меня не убудет.

Да всё нормально.
И мой вам совет: исключите слова "обиделся, обиделись и т.п." из лексикона - если вы, конечно, не ставите задачей оскорбить собеседника.

Нач.паники
Но при своих 75 кг веса и 172 см роста рабочие веса за 100 кг, это конечно смешно для лифтеров или серьезно занимающихся билдеров, но как для любителя в 38 лет нормально.
Еще бы сон с питанием выровнять ближе к идеалу, но с моей работой пока никак.

У многих современных людей, пытающихся заниматься спортом - если не у большинства - имеется проблема нахождения времени для занятий.
Тут есть несколько вариантов:
- сменить работу;
- принять всё как есть и заниматься ровно столько, насколько хватает времени и сил.
Вот только причём здесь стероиды? Вы пытаетесь "приплести" к образу жизни умеренного любителя элемент из области профессионального спорта.
Бодибилдинг стоит на четырёх китах:
- регулярные тренировки;
- сбалансированное калорийное питание (минимум - 3-х разовое, а ещё лучше - 4-5-ти разовое);
- нормальный сон;
- варьирование тренировочных программ.
Опираясь только лишь на эти четыре "кита", можно бесконечно долго прогрессировать и обходиться без каких-то дополнительных искусственных гормональных "катализаторов".
А вы говорите, что полностью или частично исключили из процесса несколько из этих "китов", и пытаетесь подменить их допингом. Это примерно тоже самое, что пытаться увеличить на автомобиле мощность двигателя, но при этом ездить с незакреплённым колесом (или несколькими колёсами).
Употребление стероидов при нерегулярном графике занятий, при посредственном питании и маленьком времени сна - это не имеет ничего общего со спортом, но это действие из одного ряда с суицидом, употреблением наркотиков и т.п. Т.е - убийство своего организма, замедленное во времени.

Мне-то это абсолютно всё равно: вы - взрослый человек, а я - не фанат бодибилдинга. Но справедливости ради не мог этого не отметить; может, кому-то из начинающих поможет разобраться в вопросе.

Не все и не в любом возрасте могут накачаться на "питании, сне и варьировании". Рост массы идет на анаболических гормонах (своих или "чужих" - не суть важно). Без этих гормонов всё "сбалансированное калорийное питание" уйдет в унитаз. Нужно несколько лет тернировок чтобы определить предел эндогенного анаболического потенциала, а уже потом принимать решение о его стимуляции. Этим объясняется тот факт что до сих пор не выработано никаких 100% рабочих методик наращивания массы: все люди разные.

а плюнуть на массу рельеф и просто ростить силовые показатели ?

силовые тоже будут расти до определенного предела обусловленного массой которую организм способен поддерживать на собственном тестостероне. Другое дело что его уровень тоже далеко не постоянный и бывают чудеса когда дрыщи 60-70 кг после пары лет терировок вдруг без химии вырастают в конгконгов и жмут 200, но это исключительные случаи и расчитывать на них не стоит

Приветствую всех! Оживим тему?
Многим спортсменам знакомо состояние достигнутого естественного предела, когда после месяцев упорных тренировок, ты разочарованно замечаешь, что остановился в развитии, усилия потрачены напрасно. Вот через такое чувство и я пришел к решению подстегнуть свой организм с помощью препаратов. Выбрал самые безопасные и хорошо сочетающиеся - примобол и анавар. Цель - сжигание подкожного жира, рельеф, выносливость, ну и немного набрать чистого мяса. Если есть тут спецы по этому делу, прошу совета в личку, как правильно принимать, еще какие нюансы, ну и за ссылку на хороший инет-магазин буду признателен.

Нач.паники
Ну 45-ти см банками не похвастаюсь конечно 😀 Но при своих 75 кг веса и 172 см роста рабочие веса за 100 кг, это конечно смешно для лифтеров или серьезно занимающихся билдеров, но как для любителя в 38 лет нормально.

Позвольте и мне, как уже бывшему качку, дать вам совет, а вернее - рассказать о своём опыте.
Я железом занимался четверть века (с перерывами), все друзья уже давно бросили, а я всё пахал, не мог без этого, подсел. Бросал из-за проблем с давлением, потом опять начинал, сперва потихоньку, потом опять на полную, до самоистязания (я иначе не мог). Потратил на это массу времени и сил, но больших результатов не достиг - слишком скромная у меня "генетика" для этого спорта. Естественно, много раз задумывался о переходе на "химию", но так и не собрался, не хотел принципиально, и страшнее креатина ничего не употреблял.
И вот недавно у меня обнаружили небольшие проблемы с сердцем, и первый вопрос (когда узнавали, что я качаюсь) был: а не употребляете ли вы эти.............ну как их там.............анаболики? В итоге, теперь я чистый физкультурник (подтягивания, отжимания, приседания, пресс и т.п.). Не хочу больше насиловать свой организм - он мне дал понять, что уже хватит, да и возраст уже не для рекордов.

Вот и вы задумайтесь: а нужно ли вам всё это в ваши уже почти 40? Что и кому (кроме себя самого) хотите доказать? В последнее время из-за проблем с сердцем умерло несколько качков, совсем ещё молодых - тоже, наверное, что-то кому-то доказывали?

Нач.паники
Пульс 75, давление в пределах нормы. Поддерживаю его при помощи рамиприла, который мне прописали давным давно и совсем не из за спорта.

Многовато, высокий для спортсмена пульс! У меня уже много лет пониженная частота сс (не помню, как это по-научному, бадикардия что ли). В спокойном состоянии 50-60 ударов, а утром сразу после сна бывает и меньше 50-ти. Насчёт поддержания давления с помощью лекарств - это вообще не метод для тренирующегося человека, это путь в могилу. Надо или менять спорт, или искать какие-то естественные методы. Я 2 раза бросал из-за давления, приводил в норму (много ходил пешком в быстром темпе и т.п.), потом опять начинал, постепенно повышая нагрузки. У меня сейчас 110-70 - 120-80, изредка повышается до 140-90 максимум.

Voodoo2
Немного не соглашусь по поводу комплексов - это ведь хороший комплекс,когда человек не хочет видеть в зеркале дрища 😊 .Стыдно быть дрищем

Да, есть такой комплекс. Я - его типичнейшая жертва! :-)