Правый глаз стал хуже видеть, кто что посоветует?

прописали сосудо-расширяющие,

Anu
За компом провожу до 8 часов в день.
Левый глаз, черт с ним, но это правый!
Возможно, именно в этом причина. Может стоит проверить и поработать за КП только с левым глазом, а правый закрывать повязкой. + выполнять предписания врачей.

to Ilgamsa: гдето читал Ваши коммента по поводу того чреез что прошли Вы. Думал на эту тему в будущем перестраиваться на другой глаз. Для меня это звучит как сложный и огромный объем работы и силу воли напрячь придется по серъезному, но пока надежда теплиться.

TO Chippolino: спасибо за ссылку, обязательно почитаю про очки Панкова и методику.

To Ouzer, если можно ссылку. Спасибо.

To Центнер: слышал о Норбекове, знакомый охтничег проходил на месячные курсы и говорит сильно повлияло как на глаза так и в общем, по горам бегает на уровень лучше. Надо для начала поитать его кнужку. Что то в этом есть однозначно.

проо чернику морковку и двести грам учту.

Дополнительные советы ркомендации очень желательны.

Если не получится скачать, погуглите "Жданов зрение"

Сам с помощью гимнастики снял очки.

З.Ы. Любые очки ухудшают зрение за счет ограничения движений глазных мышц что ведет к их ослаблению, а следовательно и уменьшения кровотока(сужения сосудов)

Попробуйте обратить внимание вот на этот предмет. Есть положительные отзывы от своих друзей. http://www.medom.ru/production/otchki

Если эти очки такие расчудесные, чтож он себе зрение не восстановил?
Ваш Академик Панков даже на фото в очках.

Заметил пару месяцев назад, что правый (читай ведущий) глаз стал хуже видеть.

Я думаю от компа всё...

Заметил пару месяцев назад, что правый (читай ведущий) глаз стал хуже видеть.

Ухват
Вот тут можно лекции скачать http://www.samohin.ru/video/zhdanov/zhdanov-zrenie.html Если не получится скачать, погуглите "Жданов зрение"Сам с помощью гимнастики снял очки.

Попытаюсь припомнить: было дальнозоркость на оба глаза, носил очки лет с пяти.
В 18 (или около того) лет было +2 левый + 2.5 правый.
А так же имел место астигматизм.
Результаты впервые ощутил через пол года занятий(перед сном 10 минут), когда проходил медкомиссию. Уж не знаю как там с цифрами, но без очков я видел на 1-2 строчки больше, чем раньше с очками.

В последние пол года зрение стало ухудщаться(забросил упражнения, да и режим просто жесткий- целый день за книжками и комьпьютером, да и не только день.) Надо снова делать... В принципе делать надо постоянно если на зрение повышенная нагрузка.
Начать делать упражнение подтолкнули именно эти лекции, хотя методика там ни разу не уникальная, и комплекс упражнений представлен элементарный.
На семинары не ездил.

Вывод простой - чем носить очки и не делать, лучше делать и не носить.
P. S. Вредные привычки и хорошее зрение несовместимы(это я на чью то фразу о сосудорасширяющем алкоголе)

правом глазу -4.0 на левом -3.5 - два года занимался по полчаса каждый день, иногда пропускал дня по три, сейчас зрение правый 1.0, левый глаз -0.5?

по ссылке неплохая книжка по заданной тематике.
По поводу что у меня было и что стало я уже написал, подробнее сказать в принципе нечего, т к к окулистам интерес потерян)

Всеж советую скачать и глянуть лекции- там рассказано не только что и как делать, но и собственно, каким образом это поможет. Да и вообще Жданова приятно послушать.

В дополнение напишу что делал лично.

1. Закрыть глаза ладонями так, чтобы не проходил свет(до посинения носа сжимать ладони совсем не обязательно) 😊.
Смотреть темноту (за ладонями глаза открыты) и часто-мелко моргать в течении 2-3 минут, для расслабления мышц и сетчатки. Постепенно пропадают всякие точки и прочие "зайчики" что говорит о снятии перенапряжения сетчатки.

2. Глаза за ладонями открыты, ими водим медленно до упора вправо, до упора влево.

проморгаться, посмотреть темноту.

3. тоже самое, только вверх-вниз.
4. Глаза за ладонями открыты, прямоугольник право-верх право-низ лево-низ лево-верх
и в обратной последовательности.

проморгаться, посмотреть темноту.

5. Глаза за ладонями открыты, несколько кругов по часовой, потом против.

6. проморгаться, посмотреть темноту, легко помассажировать закрытые глаза,
открывать, часто моргая.

Вот собственно и все, не считая упражнения с точкой на стекле и беганий глазами между делами.

Конкретно такая последовательность близоруким помогать будет больше. (хотя и мне помогло) Дальнозорким надо, наверное, побольше с точкой на стекле(или чего то в этом роде).

Следует добавить, что упражняться надо без фанатизма-для начала 3-4 движения каждого вида. Лучше 3 раза по 3, чем один раз 9

Заметил для себя что упражнения помогают, причем с первых же раз. Другое дело что это кратковременный эффект, глаза устают и нужно проделывать это на периодической основе, тоесть верить в то что упражнения помогут раз и навсегда верить не приходиться. Вывод: щадить нужно глаза, не переутомлять их.

------------------
У китайцев - Царь-Стена, а у нас - Царь-Пушка!

Anu
Не уверен в какой ветке.
Нужен совет от тех кто сталкивался с такой проблемкой.
Заметил пару месяцев назад, что правый (читай ведущий) глаз стал хуже видеть. Сходил в клинику, с десяток различных тестов и процедур, вывод: сужены сосуды правого глаза, никаких серьезных отклонений. прописали сосудо-расширяющие, глазные капли общего воздействия. Но, я чувствую разницу и пока не могу проследить за динамикой развития плохого зрения на один глаз. Вопрос, может ли это влияние испоьзования оптики (до 50 вестрелов м месяц N-Monarch mildot)?
За компом провожу до 8 часов в день.
За последние пару лет травм, сотрясений мозга не было. Пять лет назад было.
Левый глаз, черт с ним, но это правый!
Кто сталкивался с подобной проблемой и как лечил/решал? поделитесь пож.

У тебя близорукость?

Далее вредный совет, но каждый вибирает сам
К0н0п/\я реально помогает со зрением. Проверено в реальных условиях в лесу, но лучше соблюдать законы 😛

------------------
Верить сегодня нельзя никому, даже себе. Мне можно.

Тропик
У меня появился тоже некий недуг выражающийся тем что появилась как бы дальнозоркость (вернее вблизи стал хуже видеть) и когда целюсь с левой стороны левым клазом - все нормально, когда целюсь правым глазом справой стороны ессно - то целик и мушка реально двоятся. Что это может быть?
пы сы (про левую сторону - что бы приколов не было - пытаюсь переучиться на левую стороны так сказать в превентивном плане. Из пистолета стреляю с левой уже практически так же как с правой, с винтовкой так не получается, все таки я не природный левша). Кто из духторов может подсказать что это и как с этим бороться.

Уважаемый, у Вас развивается возрастное состояние - пресбиопия.
Что это такое - с возрастом, обычно после 40 лет, хрусталик в глазу теряет эластичность, а в вместе с ней свойство регулировать зрение вблизи, и возникает так называемая возрастная дальнозоркость или пресбиопия.
Обычно она развивается на обоих глазах одновременно, но в Вашем случае началось с правого глаза.
Причина данного состояния лежит в сложных химических процессах вещества хрусталика, поэтому вылечить данное состояние весьма проблематично.
Дальше, при развитии данного состояния, тяжело будет читать и писать, и вообще делать что-либо на близком расстоянии.
Из-за этого Вам и плохо видно целик.
Потому, для работы вблизи нужны будут очки, а при стрельбе придется привыкать к этому, либо использовать мультифокальные очки. Опыта работы с выпиской таких очков у меня нет, выписать Вам их может врач в каком-либо крутом центре, ибо они недешевые и в обычных оптиках они есть редко. Вам остается лишь попробовать пострелять с ними, возможно, они Вам помогут.
Опять же, не помешает обратиться к специалисту просто для проверки зрения и на предмет диагностики заболеваний, на случай, если я ошибаюсь. Тяжело консультировать, не видя человека.
По результатам проверки могу далее что-либо посоветовать.

DenGear
Уважаемые, самая нижняя строчка - не 110, а 200 процентов. И нужна она для отбора претендентов в летный состав наших ВВС.

Ouzer
- "Отпечатано в можайской типографии тиражом 2500 экземпляров"...

Будете смеяться, но мой старший брат на призыве прочитал эту строчку.
Нынче подполковник ВВС России.

------------------
Бог помогает не большим батальонам,а тем кто лучше стреляет,