Велосипедисты?

После суровой аварии (12 сломанных костей, содранные лоскуты кожи и прочее типичное в таких случаях счастье) обешал жене не ездить - не путаться под колесами машин. И все было отлично, но не так давно в штате открылся новый трейл - 8 миль дороги без машин... и как-то очень опять захотелось. Это первый длинный трейл, остальные не интересны, ибо короткие.

Да еще и дружок подначил - покупал себе велик... со мной так нельзя, и я завелся с полоборота.

В общем - велик завтра забираю, и надеюсь в тот же день попасть на трейл - не знаю, получится ли, возможно, надо будет его настраивать, и, может, что-то менять - беру не новый.

Плюс то, что у меня с тех пор много оборудования сохранилось.

Есть тут еще велосипидисты?

Foxbat
После 16 лет отлучки решил опять сесть в седло.

После суровой аварии (12 сломанных костей, содранные лоскуты кожи и прочее типичное в таких случаях счастье) обешал жене не ездить - не путаться под колесами машин. И все было отлично, но не так давно в штате открылся новый трейл - 8 миль дороги без машин... и как-то очень опять захотелось. Это первый длинный трейл, остальные не интересны, ибо короткие.

Да еще и дружок подначил - покупал себе велик... со мной так нельзя, и я завелся с полоборота.

В общем - велик завтра забираю, и надеюсь в тот же день попасть на трейл - не знаю, получится ли, возможно, надо будет его настраивать, и, может, что-то менять - беру не новый.

Плюс то, что у меня с тех пор много оборудования сохранилось.

Есть тут еще велосипидисты?

Шлем не забудь,а то сломанная голова, это не 12 сломанных костей!!! 😛

Урядник1996

Шлем не забудь,а то сломанная голова, это не 12 сломанных костей!!! 😛

Два сломаных шлема уже имеются. Больше не хочется.

Урядник1996

Шлем не забудь,а то сломанная голова, это не 12 сломанных костей!!! 😛

Ну, спорно:

Evil_Kot
Фоксбат, приходи на новый USA форум. Отсюда всё равно ушло большинство.

А где ссылка в описании? Или новый"форум" это раздел аля США, где ДиДиДи (или сколько у него там подбородков?) , никакого отношения к этой стране не имеющий, перетащил свои же старые некротемы? Я бы в раздел некрухи переименовал )))

LaBarbe
Я кстати без шлема ездил, вообще никогда об этом не задумывался. Один раз перелетел через дверцу Жигулей, когда прямо передо мной придурок встал и дверь открыл. Отделался парой ссадин 😊.

Я так прикидываю, что поскольку шлемы раскололись, то без них было бы несколько хуже, чем ссадины.

Ссадины на голове были и со шлемами, но шлемы явно помогли. В обоих случаях голова отделалась легким испугом, но другим частям тела досталось. 😊

Собственно, поэтому и распродал велик на части и перестал ездить, ибо у нас с вело-дорожками хуже, чем хреново, а когда я сейчас проезжаю на машине по тем местам, где гонял на велике, волосы дыбом встают - узкая дорога, без обочины ВООБЩЕ, без видимости из-за поворотов и холмов, в случае чего - никуда не уйдешь, кроме как лбом в дерево. А я там пер под гору на скорости 35 миль в час... как говорится - идиотов Б-г бережет.

Yakov2019
Велик - это классно! И очень полезно. Но ночью - я, будучи за рулём - ненавижу велосипедистов.

Почему именно ночью? Они сонные?

В паре мест он пересекает дороги, но там стоит светофор с кнопкой, а в остальной части машин нет. В будние дни там вообще почти никого нет, да и в выходные в начале еще тусуются пешеходы, но потом и их нет.

Дал сигнал голосом.

На пять миль вокруг был он один, и именно в тот момент. 😊

Foxbat
После 16 лет отлучки решил опять сесть в седло.

А как же больные колени? Или протез решает все

TI -126
Но, По-сторонам смотреть даже на велодорожке надо 😊

Причём, даже в Москве и даже в элитном жилом комплексе Алые Паруса...

TI -126
Так Виктору же..не лезгинку танцевать!? А на велике движения даже более плавные,чем при ходьбе...и нагрузка на колени поменьше. Так что Почему бы и нет?Но, По-сторонам смотреть даже на велодорожке надо 😊

Совершенно справедливо - работа педалями это low impact упражнение, бег в этом смысле разрушителен, а это движение очень щадящее. Я уже давно кручу педали на Spinner в подвале, но там скучно до слез.

Колено, кстати, работает отлично, я о нем вспоминаю, лишь, когда надо встать на колени на не слишком мягкой поверхности. Тогда весьма неприятно, но это и все.

Каденс надо держать побольше, а силу давления на педали поменьше. Для колен будет полезнее. Я в молодости любил делать как раз наоборот. )

Корбин
Колени это самая болезненная и травмоопасная часть тела при езде на велосипеде. Нагрузка на них неестественная и при значительном времени езды можно и инвалидность получить.

Колени на велосипеде можно убить есть только падая на них.

Наиболее нагружен это позвоночник, особенно поясничный и шейный отделы.

Человек крайне опытный, с более 1000 операций за плечами и крайне высокими рейтингами успеха.

Кому как, а мне такие рекомендации нравятся. 😊

Много лет ездил, без каких-угодно проблем... вот бегать - да, это бросил раньше из-за колен.

Yakov2019
Бегать не рекомендуют даже здоровому человеку с лишним весом. Колени - убиваются. Привет совковой армии, где заставляют бегать марш-бросок с рюкзаком под 70 кг 😞

И в сапогах с "каменным" каблуком. Никакие колени не выдержат долго.

Yakov2019
Бегать не рекомендуют даже здоровому человеку с лишним весом. Колени - убиваются. Привет совковой армии, где заставляют бегать марш-бросок с рюкзаком под 70 кг 😞

А в армиях других стран марш-броски не бегают? Или бегают с рюкзаками 5 кг? Что ты несёшь, Яша...

Интересный мост на последнем фото, поднимается, чтобы пропустить суда.

Не брал особо выпендрежный, но этот интересный. Фирма американская, 40 лет в бизнесе. Рама стальная, вилка карбон файбер. Колеса улучшенные, понтовые, 23мм. Группо Кэмпи Дайтона, очень неплохая, переключается замечательно. Педали мои старые - Лук. Обошелся в цену Глока, для "второго начала" более, чем достаточен.

(b)

А в армиях других стран марш-броски не бегают? Или бегают с рюкзаками 5 кг? Что ты несёшь, Яша...[/b]

Яша просто не знает , что такое Endurance в Brecon Beacons для SAS: 40 миль с полной выкладкой, включая подъём на гору почти 900 метров и спуск с неё. Всё вместе 20 часов.

ArielB

Яша просто не знает , что такое Endurance в Brecon Beacons для SAS: 40 миль с полной выкладкой, включая подъём на гору почти 900 метров и спуск с неё. Всё вместе 20 часов.

Да, не знаю. Бох - миловал 😊

Yakov2019
Бегать не рекомендуют даже здоровому человеку с лишним весом. Колени - убиваются. Привет совковой армии, где заставляют бегать марш-бросок с рюкзаком под 70 кг 😞

Эт где столько грузят ?

In today's combat environments, it's not at all uncommon to see U.S. Marines burdened with more than 150 pounds of gear, with reports of some loadouts climbing over 200 for those tasked with operating or supporting larger weapons systems.

Это, однако, не в марш-броске, стандартная нагрузка обычно не превышает 70 фунтов, иначе страдает боеспособность.

Марш-бросок, это о слова "марш". А если именно бежать, так это кросс с голым торсом пару-тройку км.

Набить 70кг в РД можно если только сплошным чугунием загрузить.

Foxbat
ГраждАне-теоретики... после операции хирурт дал простую рекомендацию: делать что хочешь. "Это можно? Да. А это? Да. И это тоже? И это тоже да, я же говорю - делай все, что хочешь. И прыгать с парашютом? Иди и прыгай!"

Человек крайне опытный, с более 1000 операций за плечами и крайне высокими рейтингами успеха.

Кому как, а мне такие рекомендации нравятся. 😊

Много лет ездил, без каких-угодно проблем... вот бегать - да, это бросил раньше из-за колен.

хренов
Не думал, почему он так сказал? Он опытный, он знает. Ты к нему ещё раз потом придёшь, или привезут, на каталке, за новыми коленями. И чем больше будешь прыгать/бегать/крутить педали, тем быстрее. Как там у вас говорят... ни чего личного, просто бизнес

А у вас медицинское образование? В какой области? Или просто дать "совет" которого не просили, чтоб человек сидел на месте и деградировал... Ох уж эти советчики... Жизнь - это движение. Физкультура - лечит, а большой спорт - калечит (с) Автор темы - первое выбрал, вроде. Зачем такое писать, не будучи доктором?!

Foxbat
После долгого воздержания сегодня проехался... отлично получилось, почти полтора часа, ноги не возражали... возражала только задница, но ей так и положено. 😊 Я думал, будет гораздо хуже.

За каденсом следи по началу чтоб не меньше 60 был.
Ну и седло под задницу подобрать тоже нужно - я очень редка встречал чтоб стоковое седло подошло.

Седло на удивление оказалось по мне, что случается редко. Мне оно пока нравится. Никак его еще не подгонял - немного пообомнется задница, тогда, может, немного подвину, но оно и так почти "там".

Неужели кто-то будет спорить с тем, что бег это не здорово для суставов? По статистике среди бегунов высокий процент проблем с коленями.

Разумеется, в ответ слышишь стандартное: "Это у них потому, что они бегут неправильно" и прочий бред.

Тут, вроде, народ в основном разумный, сам может за себя подумать. Ну, а любой дополнительный вес делают проблему еще более реальной.

Кстати, почитал за российский спецназ - таки бегают со стандартной нагрузкой в 30кг. Не хрен собачий.

По статистике среди бегунов высокий процент проблем с коленями.

Вот Вы много бегали?

Неужели кто-то будет спорить с тем, что бег это не здорово для суставов?

Для суставов все нездорово. Обычно об этом рассуждают люди далекие от этого .

"Это у них потому, что они бегут неправильно" и прочий бред.

Т.е. если человек делает что-то неправильно (вернее-совсем неправильно) и имеет с этого проблемы,то это бред??

Кстати, почитал за российский спецназ - таки бегают со стандартной нагрузкой в 30кг. Не хрен собачий.

Самому то не смешно? "Почитал" . Пишут ,что спецназ бежит с рюкзаками в 30 кг? С оружием(патронами в магазинах,гранатами и прочим счастьем) в касках и броне ?
С таким весом никуда не бегут .Носят,бывает ,тяжело. Дело не в национальности "спецназа".Экипировка под задачи более менее одинакова у военных любой страны при сравнимых театрах действий и задачах. Просто об этом рассуждают,повторюсь ,люди далекие от этого. Зайдите в армейский раздел и все эти тезисы люди сведущие рас педалят 😛
С уважением

vulcan
то это бред??

У Вас русский - я так понимаю, не родной язык?

Foxbat
Неужели кто-то будет спорить с тем, что бег это не здорово для суставов? По статистике среди бегунов высокий процент проблем с коленями.

По статистике у бегунов проблемы с коленями, у велосипедистов с коленями и поясницей, у пловцов с плечами.
Просто спорт высоких достижений вреден - там на износ работают.

Человек вообще-то отличный стайер и мало кто может с ним сравниться.

Проблемы от бега возникают конечно. В основном от попыток объять необъятное вроде после 30 лет лежания на диване попытаться пробежать марафон через полгода подготовки.

Правда есть еще 2 объективные причины проблем с бегом. У многих ноги с детства искалечены плохой обувью и асфальт с бетоном не лучшие поверхности для бега.

При том, что у человека много разных суставов и рук-ног, повреждения колен от бега составляют почти половину таких проблем.

Но я уже забыл - о чем тут речь? Если кто-то не согласен, что педалирование менее травматично, чем бег - это его личное дело. Я считаю, что оно мягче, базируясь на своем личном опыте. Когда у меня колени только давали о себе знать, от бега сразу появлялась боль ниже чашечки. С велосипедом (в то время - стационарным спинером) ничего подобного не было.

Мягче - не означает "нет проблем" - все еще зависит от об'ема. В прошлый раз я ездил более 2 часов, поэтому не удивительно, что появился некий дискомфорт. Но 2 часа бега я бы не мог себе даже представить в страшном сне.

В спортмедицине есть понятие - "повреждения от слишком большого использования".

Износ- по-русски 😊. Только в учебниках по спортмедицине такого не встречал .
Просто опорно-двигательный аппарат должен долго готовится к нагрузкам ,а будучи подготовленным ,должен поддерживаться в кондиции ,как сказали выше

Проблемы от бега возникают конечно. В основном от попыток объять необъятное вроде после 30 лет лежания на диване попытаться пробежать марафон через полгода подготовки.

есть еще 2 объективные причины проблем с бегом. У многих ноги с детства искалечены плохой обувью и асфальт с бетоном не лучшие поверхности для бега.

По статистике у бегунов проблемы с коленями

Ни у одного из знакомых бегунов ( настоящих,призовых) проблем с коленями нет .Есть другие.

у велосипедистов с коленями и поясницей

С мочеполовой системой у них проблемы. без шуток.

vulcan
Только в учебниках по спортмедицине такого не встречал .

За Ваши учебники ничего не скажу, у нас это называется overuse injury.

https://www.physio-pedia.com/Overuse_Injuries_in_Sport

vulcan
И кроме этого "бегуны" совершенно не понимают в обуви для бега,в дозировании нагрузки и построении тренировочных циклов.

в начале 80-х кады я в военном вузе учился-бегали-ходили по пересеченке с форсированием на "подручных" речки (ну метров 400) 60-70 км в зависимости от маршрута.(марш бросок называлось).барахла было ну кил на 30.

лет 5 назад кады сыновья (двое из трех ) поперлись с мгимо ....себя познать... 😊 бегали-ходили ужо 40 километрофф.но барахло осталось тем же самым....( что меня сильно удручило... 😊 )

колени-суставы и прочее-в порядке у всех...включая меня.

никакой бля особой подготовки и прочего...( у себя-не помню).я в сапогах еще бегал.сыновья-в берцах(причем английского производства).( это единственно что изменилось... 😊 )

старикашка кью1
гыыы.... 😊

в начале 80-х кады я в военном вузе учился-бегали-ходили по пересеченке с форсированием на "подручных" речки (ну метров 400) 60-70 км в зависимости от маршрута.(марш бросок называлось).барахла было ну кил на 30.

лет 5 назад кады сыновья (двое из трех ) поперлись с мгимо ....себя познать... 😊 бегали-ходили ужо 40 километрофф.но барахло осталось тем же самым....( что меня сильно удручило... 😊 )

колени-суставы и прочее-в порядке у всех...включая меня.

никакой бля особой подготовки и прочего...( у себя-не помню).я в сапогах еще бегал.сыновья-в берцах(причем английского производства).( это единственно что изменилось... 😊 )

Не верю. И для дэбилов - разжую. Во-первых какой это был год, где дают в армии совка английские (натовские ботинки)? Ну, допустим... Сферический конь в ваккуме, фирмы нет. Уже посмеялся 😊 А почему тогда мой знакомый поехал в кроссовках срочникам и его у него украли в первую ночь, за вопрос: кто сделал? Нос - сломали. 2010 год. Вроде не дикие времена, путин у власти... Повторюсь: слабо год назвать, модель английских тапок, часть, регион , фио сыновей? Или пи3,14ть не мешки ворочить?

Foxbat

У Вас русский - я так понимаю, не родной язык?

Нет, увы, у него - родной. Но образование х-вое, потому и безграмотный, но он обычный провокатор в этой ветке. Ну, так назначили. Бывает.

в начале 80-х кады я в военном вузе учился-бегали-ходили по пересеченке с форсированием на "подручных" речки (ну метров 400) 60-70 км в зависимости от маршрута.(марш бросок называлось).барахла было ну кил на 30.

лет 5 назад кады сыновья (двое из трех ) поперлись с мгимо ....себя познать... бегали-ходили ужо 40 километрофф.но барахло осталось тем же самым....( что меня сильно удручило... )

колени-суставы и прочее-в порядке у всех...включая меня.

никакой бля особой подготовки и прочего...( у себя-не помню).я в сапогах еще бегал.сыновья-в берцах(причем английского производства).( это единственно что изменилось... )

Cейчас марш-бросаются на 30-40 км .Кто-то -на больше. Обувка- берцы(разных производителей) и/или резиновые сапоги (Для Яши любознательного- Нокия.С вкладышамиювойлочными) . Обычно сапожкИ достаются из рюкзачка (хороший рюкзачок,с поясом ,плечи разгружает) в нужный момент,когда можно в ботиночках- переобуваются. И на ботинках и на сапогах есть элементы лыжных креплений (Лыжи некоторые подразделения пользуют) .Броски никто не бежит,шагают себе. Рюкзак килограммов20-30 ,по разному бывает .
Есть еще марш-броски ,что преследуют не развивающе-тренировочную цель,а соревновательную. Там вес выкладки минимальный- 10 кг(5- у теток,но теток там видел пару раз ,единичные случаи) + автомат (3.5 кг минимум).Взвешивают на старте и финише. дистанция- 20 км . Там периодически бегут.На трассе(пересеченка) есть ручейки.болтца. Кто-то и вброд ,кто-то с жердочек перекинутых в воду валится. бывают на "переправах" заторы. Время лидеров - менее двух часов .Обычное время - апрель. Есть еще гонки патрульных групп ,но это зимой, сутки+ .Многие группы сходят с дистанции . Срочников там обычно нет.

Но ,говоря о подготовке, я имею в виду не служивый люд ( у них так или иначе есть) , а "подснежников",которые,никогда не тренируясь в буквальном смысле,вдруг решают начать "спортивные" тренировки на серьезном уровне.

Нет, увы, у него - родной. Но образование х-вое, потому и безграмотный, но он обычный провокатор в этой ветке. Ну, так назначили. Бывает.

😀 Яша,читая Вас , создается впечатление,что Вы вообще не учились в школе,не общались с людьми ибо даже в самых маргинальных сообществах индивидуумы не позволяют себе хамства ,подобного вашему-чревато.(И что-то мне подсказывает,что даже в детстве вам не прилетало 😛 )
ну и за образование-чья бы корова... С образованием мне повезло ,учился у людей ,которые авторы известных учебников и методик.Компетенцию свою я более чем доказал,бо воспитал некоторое количество чемпионов серьезного уровня,чьи имена есть на сайтах международных спортивных организаций и национального олимпийского комитета.У самого есть регалии и звания международного уровня. Есть опыт работы с военными . И с этого уровня читать ваши выкладки людей с "родным русским языком" потешно, как десятикласснику смотреть на потуги первоклашек .
Ну обозвать провокатором кого-то ,кому оппонировать не хватает аргументов- обычная практика,а читая Якова, не могу избавится от впечатления,что это подросток .

Физкультпривет !
Можете стирать и банить 😀

Еще раз за себя - на велике полтора-два часа за раз езжу, и без каких-либо неприятных ощущений в коленях, хотя общая нагрузка заметная.

Вчера едем с приятелем по тейлу, проносятся мимо три черных профи на супер-байках, когда такие идут, от них такой особый шорох, который издалека слышен.

Потом они же навстречу - гоняют взад-вперед... там есть туннель, с крутым поворотом, они ушли в его сторону. Едем неспеша дальше - навстречу нам идет один из них, велик катит перед собой на заднем колесе, а переднее - в чистую такую восьмерку. Не иначе, как во вход в туннель не вписался... сам, хоть, в порядке, и то хорошо. Поворот там действительно опасный - при выходе дорога поворачивает влево под прямым углом, а внутренняя полоса имеет внутренний радиуа не более метра.

Yakov2019
е верю. И для дэбилов - разжую. Во-первых какой это был год, где дают в армии совка английские (натовские ботинки)? Ну, допустим... Сферический конь в ваккуме, фирмы нет. Уже посмеялся А почему тогда мой знакомый поехал в кроссовках срочникам и его у него украли в первую ночь, за вопрос: кто сделал? Нос - сломали. 2010 год. Вроде не дикие времена, путин у власти... Повторюсь: слабо год назвать, модель английских тапок, часть, регион , фио сыновей? Или пи3,14ть не мешки ворочить?

берцов 47 размера зимних-

Представте картину-построение,стоит верста коломенская в форме и... в кедах.И по-русски еле-еле. Вобщем, сшили этому баскетболисту литовскому хромачи на заказ ,в то время когда все в кирзе ходили. Дед один сказку рассказал 😊 .

vulcan
У приятеля 49-ый. С обувкой сложно.

сложности с 46 начинаются.... 😊 хрен готовых ботинок из крокодила найдешь... 😊 😊 😊

старикашка кью1

сложности с 46 начинаются.... 😊 хрен готовых ботинок из крокодила найдешь... 😊 😊 😊

Крокодил мне не нужен, мне нужны удобные лапти, что в моем случае означает как минимум 46 и - еще важнее - широкие. Просто длинные найти не так сложно.

Единственно, что это - не в магазине, там 13-й размер это максимум (это где-то 45-46), если он еще есть, а про широкий - забудь, так что единственное место - Интернет, Запос или Амазон. Но и там выбор не ах, ибо некоторые производители скурвились - трое из тех, у кого покупал, перестали выпускать удобные модели, а новые - говно, все давят там, где не надо. Уменьшили площадь кожи сверху, суки...

Я вообще 10 месяцев в году ношу только сандали, но и их по ноге найти очень трудно.

Foxbat
Я вообще 10 месяцев в году ношу только сандали, но и их по ноге найти очень трудно.

Zordec
(С) "Кстати, почитал за российский спецназ - таки бегают со стандартной нагрузкой в 30кг. Не хрен собачий."
В Афганистане "слегка бронированные горнокопытные" - горные стрелки - таскали на себе по горам 4 пуда. Из них броня 12 кг. Особенно доставалось минометчикам и связистам - к стандартному комплекту ещё и рация с комплектом АКБ, или "бревно" - миномётный ствол. Поэтому эти двое в подразделениях были обычно, как бы сказать, размеров и силы не совсем стандартной.
Это я просто к сравнению, если что.

ну радиста берегут....да и сама станция-лучче любой брони... 😊 хужее всего пулеметчикам....хоть и большую часть аммунишена распределяют по всем членам группы.агс-с боекомплектом-совершенно тоже не подарок.ну а минометы -все таки штука редко на ручной тяге.в основном с вертушки выгружается. у австрияков есть из композита.4.5 кг весу.... 😊 сукиии.... 😊

vulcan

😀 Яша,читая Вас , создается впечатление,что Вы вообще не учились в школе,не общались с людьми ибо даже в самых маргинальных сообществах индивидуумы не позволяют себе хамства ,подобного вашему-чревато.(И что-то мне подсказывает,что даже в детстве вам не прилетало 😛 )
ну и за образование-чья бы корова... С образованием мне повезло ,учился у людей ,которые авторы известных учебников и методик.Компетенцию свою я более чем доказал,бо воспитал некоторое количество чемпионов серьезного уровня,чьи имена есть на сайтах международных спортивных организаций и национального олимпийского комитета.У самого есть регалии и звания международного уровня. Есть опыт работы с военными . И с этого уровня читать ваши выкладки людей с "родным русским языком" потешно, как десятикласснику смотреть на потуги первоклашек .
Ну обозвать провокатором кого-то ,кому оппонировать не хватает аргументов- обычная практика,а читая Якова, не могу избавится от впечатления,что это подросток .

Физкультпривет !
Можете стирать и банить 😀

Про банить(с) не мне решать. Я бы вообще никого и никогда не банил. Я - за веселуху 😊 Или это будет не форум, а закрытый чат: "Модератор и лояльные ему прихвостни/его друзья". Видел таких чудаков на букву Эм. В соседних разделах. Не здесь! Типа DENI всяких. Теперь про вас: 1) начало не впечатлило. 2) оправдания хаму и грубияну-"подростку"(с) на форуме? Зачееем?! Неужели в жизни все так плохо, что хоть в интернете завести саоему аватару респект и уважуху так хочется? 😊 Это - нелепо. Слишком много оправданий. Не знаю, чем так зацепил. Но - зацепил, видимо.

Foxbat
Давайте без личных разборок.

Еще раз за себя - на велике полтора-два часа за раз езжу, и без каких-либо неприятных ощущений в коленях, хотя общая нагрузка заметная.

Вчера едем с приятелем по тейлу, проносятся мимо три черных профи на супер-байках, когда такие идут, от них такой особый шорох, который издалека слышен.

Потом они же навстречу - гоняют взад-вперед... там есть туннель, с крутым поворотом, они ушли в его сторону. Едем неспеша дальше - навстречу нам идет один из них, велик катит перед собой на заднем колесе, а переднее - в чистую такую восьмерку. Не иначе, как во вход в туннель не вписался... сам, хоть, в порядке, и то хорошо. Поворот там действительно опасный - при выходе дорога поворачивает влево под прямым углом, а внутренняя полоса имеет внутренний радиуа не более метра.

Это были три ниндзя из фильма TAXI 2 (начало) 😊

А я и не знал... ведь был повод выпить.

Теперь придется целый год ждать. Обведите в календарике хоть 😊,дабы опять год сухого закона не вышел .

По сравнению с ездой по дорогам, трейлы оказались весьма удобными, и во многих отношениях даже лучше. На пригородных дорогах постоянно светофоры и движение, особо нигде не разгонишься и постоянно надо быть на чеку... тут же можно ехать как угодно быстро, длинные куски или совершенно пустые, или очень мало кого встретишь, так что сам устанавливаешь темп.

Foxbat
Тренажор дома давно есть, но скучно на нем, сил нет... Хотя стоял в комнате со звуковой системой и даже проектором

Ещё нужно мотор к тренажеру приспособить...

Одна - седобородые белые ездоки. Как правило, оборудование среднего уровня, скорости невысокие.

Вторая - атлетически сложенные молодые черные мужики. Эти обычно проносятся на своих качественных великах. Унитывая, что стоимость таких байков несколько тысяч долларов, говорит о серьезном подходе, хотя структура их тел не особо подходит для велоспорта.

Третья группа не в счет - там и семьи с детьми, и весь прочий люд.

Dalian
но это у нас, в горах.

От меня до ближайших открытых дорог, по которым можно бы было спокоймо ездить, очень далеко, здесь на десятки миль во все стороны идут пригороды, а там - светофоры через каждые 100-200 метров, или лесные дороги, где и пешком можно шею сломать - узкие, ни обочины, ни видимости. 😊

Но пока ни свое, родное, ни замененное колено не жалуются. А родное было дело уже подавало противные признаки, но они постепенно куда-то ущли - так с суставами бывает.