Выбор бросков

Занимась дзюдо месяц,в свободной работе всегда отрабатываю три броска:через бедро,с колен ,с захватом одной руки и кувырком,заднюю подножку.
Как выбор?Ваше мнение и советы.

А я отрабатываю плавный и быстрый спуск курка 😛

------------------
GUNS DON'T KILL PEOPLE,PEOPLE KILL PEOPLE

Месяц это ничто. Технику падения ,отрабатывать.
Да и запястье за месяц не закачаешь.Короче месяц -это только в процеэс втянутся.

Месяц- это маловато будет для выбора приоритетов. Изучите и отработайте весь арсенал(в дзю-до штук 40 бросков имеется, если не ошибаюсь). А использовать лучше те броски, которые проще в исполнении. Или которые лучше получаются.

Прогибом. 😀

CHICO 7,62
плавный и быстрый спуск курка

wasserfall
Прогибом.

Плюс к мнению, что месяц это ничто. Через месяцев 8-9 делайте то, что чаще и лучше получается (это чувство "мне это больше прет" придет примерно в то же время"). Не зависимо от того, сложно или не очень. Коронки они на то и коронки, что почти интуитивно и без напряга выстреливают. (конечно, предварительно отработанные тысячу раз)

bfg10k
дзюдо очень шпортивно, противно и не шмертельно

Originallybfg10k:
шпортивно, противно и не шмертельно

[QUOTE]Originally wasserfall
Прогибом

Да и грекоримы к нам иной раз наведываются-прогиб не проходит.

Зато рядом с домом и не дорого.
.
Главное по многу не прогуливай!
Через полтора года, начнёшь ловить кайф от нагрузок.

Ник123
Через полтора года, начнёшь ловить кайф от нагрузок.

Гуппи
Я скорее сам себе спину сломаю

Подбежал сзади, схватил, воткнул.
.
Вы это счас об чём ))

wasserfall
Подбежал сзади, схватил, воткнул

Ник123
Вы это счас об чём ))

111 УК РФ
.

1. Уголовное дело по статье 111 ч.1 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью)
А как-же человек, человеку ,друг и сват ))

А какое тут может быть мнение? Арсенал каждый подбирает под себя сам, более того - зачастую, он меняется со временем. Максимум, через тырнет могут сориентировать насчёт примерного направления, исходя из антропометрии вашей.

За месяц занятий коронки, конечно, не сформируются 😀

Гуппи
А бросок через бок?

Ник123
Вы это счас об чём ))

wasserfall
Маникен для этого надо в зале иметь.

Эйнхерий
За месяц занятий коронки, конечно, не сформируются

[QUOTE]Originally posted by Эйнхерий:

каждый подбирает под себя сам

[/QUOTEА ты,в кудо, какие броски любиЛ?

ну после месяца занятий рекомендую в качестве коронки бросок верхняя мельница, с обязательным сальтом назад и двойным тулупом. Через левое плечо (это обязательно)
п.с. а вообще, коронки они приходят после овладения базой. По крайней мере я так думал всегда. Хотя возможно книжки и интернет врут 😀

Гуппи
А ты,в кудо, какие броски любиЛ?

Задняя подножка/отхват, бедро/спина, переворот, double-leg takedown. Ну и всякие сваливания/скрутки в клинче, но это не броски уже.

есть мнение что подсечки-подножки рулят.По собственному опыту - верю.
Но в драке бросать есть смысл только при навыке борьбы в партере и 1на1,иначе запинают.

Гуппи
Занимась дзюдо месяц,в свободной работе всегда отрабатываю три броска:через бедро,с колен ,с захватом одной руки и кувырком,заднюю подножку.
Как выбор?Ваше мнение и советы.

что, за целый месяц только 3 приема выбрали? 😊 и как происходит отработка? в смысле успехи.всегда получается приемчик какой нибудь?тогда посоветую болевой на руку из стойки. исполнение очень впечатляет.
теперь советы:
-про манекен забудьте сразу и навсегда. совершено бесполезная штука. нужна классикам и немного вольникам. кроме каната и штанги или турника вам ничего не нужно.
- и еще страховку посоветую каждую тренировку отрабатывать.
и последний совет: уходите от тренера который за месяц занятий изучает с новичками 3 приема. это профанация дзюдо.

yu-ma-to
за месяц занятий изучает с новичками 3 приема

Гуппи, а сколько бросков вообще давали?
Я вот сейчас пытаюсь в дзюдо вернуться, вспоминаю что к чему. Уже несколько тренировок прошло.

Ну мне тренер дал те броски, скоторыми я более-менее знаком - бедро, передняя подножка, подбив (осото гари), мельница + укэми, офп и силовуха.

SETH
Гуппи, а сколько бросков вообще давали?

Гуппи

Где это написано?

да нигде не записано наверное. просто по опыту многолетних тренировок, более менее вменяемые тренеры примерно полгода кроме страховки ничего не показывают. после года тренировок средний обучаемый знает 4-5 приемов простейших, может показать 2-3, умеет как правило 1 в лучшем случае, и то только на своем уровне борьбы. просто знания, навыки и умения это совсем разные вещи. хороший, я подчеркиваю хороший мастер умеет делать как правило 2-3 приема, реже 3-5. зато знает и может показать он практически все.

yu-ma-to
более менее вменяемые тренеры примерно полгода кроме страховки ничего не показывают

yu-ma-to
за месяц занятий изучает с новичками 3 приема

yu-ma-to
хороший, я подчеркиваю хороший мастер умеет делать как правило 2-3 приема, реже 3-5. зато знает и может показать он практически все.

Гуппи
Приемы-то изучаются,но основная надрочка идет на 2-3.

Adonis
тут от тренера зависит. Одни за 3-4 года МСМК делают, другие и до 3го разряда не доведут

Вы про себя говорите, или может приведете конкретные фамилии? 😊)))
за 3-4 года человек может стать перворазрядником, набрав побед н открытых коврах. Стандартный прогресс - повышение на 1 разряд в год. Специализированное учение типа САМБО 70 не учитываем, там чуть побыстрее за счет практики, но и там мастерами за 3 года не становятся.

Гуппи
После полугода люди ,как правило,уже на соревы выходят,своего уровня,естественно.

выйти то можно, почему не выйти...вот только бороться чем будете? ни нападать, ни защищаться просто нечем. Типовая тренировка в коммерческой группе строится по принципу : 20-30 мин разминка, отработка, 10-15 мин партер, 10-20 мин стойка, 15-20 мин учебная или тренировочная борьба.
Если тренер попался честный , то разминку он уменьшает до 5 мин, увеличивает отработку, исключает любимые многими тренерами "лекции, разборки и прочий треп".

yu-ma-to
за 3-4 года человек может стать перворазрядником

yu-ma-to
ни нападать, ни защищаться просто нечем

Гуппи
У меня приятель за три года КМСа получил.

Бывает и слепая курочка зернышко найдет. попросите его рассказать вам конкретно, как он получил звание. Где, как, сколько и кто был в весе. Почитайте в правилах, что нужно набрать для подтверждения.
по видимому вы не представляете разницу между КМС и МС тем более МСМК. КМС при определенном трудолюбии может стать практически любой, а МС далеко не каждый. это не просто следующая ступень, это принципиально другой уровень.
что же касается природной дури, то на ней далеко не уедешь. попробуйте минут 5 потолкаться с скажем КМС на тренировке. Думаю что более 3-5 сек вы на ногах не простоите. Но можете включить свою дурь и снова попробовать. А потом прикиньте сколько времени лично вам понадобится для того чтобы быть похожим и по технике и по выносливости и по физухе. Без этого опыта, я страшно извиняюсь, но обсуждать что то с человеком который "не в теме" бессмысленно.

yu-ma-to
Где, как, сколько и кто был в весе.

yu-ma-to
попробуйте минут 5 потолкаться с скажем КМС

и вообще, про дурь природную я шутил

yu-ma-to
КМС при определенном трудолюбии может стать практически любой, а МС далеко не каждый

У нас речь о другом была.Лично для меня,1 разряд-уже предел мечтаний.

yu-ma-to
за 3-4 года человек может стать перворазрядником, набрав побед н открытых коврах. Стандартный прогресс - повышение на 1 разряд в год. Специализированное учение типа САМБО 70 не учитываем, там чуть побыстрее за счет практики, но и там мастерами за 3 года не становятся.

Adonis
Сам видел как с нуля на 4-5году обучения брали мир

Моё ИМХО в реалной ситуации бросок,должен быть подготовлен хорошим ударом

Гуппи

yu-ma-to наверное имел ввиду знятия на любительском уровне

а что есть какой то другой путь? подскажите где занимаются новички профессионально?

Вам фамилии треноров? Лехко, Емельянова И.В., Осин В.С. Преподавали в керосинке. Там же еще тренер был, уже ФИО не помню. Ну а бойцов фамилии тем более не помню, их очень много. За четыре года чемпионов делали. Сам видел как с нуля на 4-5году обучения брали мир. МС года за три, но это при участии в сборной, они из зала вылезали только на пару лекций

жаль что вы так и не вспомнили чемпионов с нуля за 4 года которые мир брали 😊 ну или МС за 3 года. Кстати, не поясните, какновичку в сборную попасть? если конечно это не сборная двора...

Ярыч
в реалной ситуации бросок,должен быть подготовлен хорошим ударом

yu-ma-to
yu-ma-to

Ну во первых с днем рождения вас!

yu-ma-to
а что есть какой то другой путь? подскажите где занимаются новички профессионально?

Да,один путь ,когда человек занимается 6 часов в неделю,и другой,когда человек,с нуля, приходит и пашет по 15 часов в неделю+день борьбы=плюс участия на всевозможных соревах.

Гуппи

Да,один путь ,когда человек занимается 6 часов в неделю,и другой,когда человек,с нуля, приходит и пашет по 15 часов в неделю+день борьбы=плюс участия на всевозможных соревах.

за поздравления спасибо 😊

мне кажется что вы немного запутались...дело в том, что количество часов проведенных в зале вовсе не гарантирует какой либо прогресс. гораздо важнее состав группы. человек прогрессирует вместе со своей группой. конечно кто то идет быстрее, кто то выстреливает чуть позже, но в целом, группа растет ровно. большое кол-во групп и людей в них увеличивает эффективность занятий. второй важный момент это тренер. довольно часто, тренера специально дают повышенную физ.нагрузку. ученики выходят из зала полуживые и думают что от таких тренировок есть большая польза. а это не так. физуха в больших дозах дается тренером только с одной целью - убить время и поменьше работать самому. халтурят они проще сказать. нормальная тренировка не предполагает сверхнагрузок. для физухи обычно выделяют отдельные специализированные тренировки или небольшое время после каждой тренировки.
проводить по несколько часов каждый день в зале попросту не нужно и даже вредно. кстати и мастера не сидят в зале сутками. час - полтора полезных занятий и домой....

кстати и мастера не сидят в зале сутками. час - полтора полезных занятий и домой....

yu-ma-to
количество часов проведенных в зале вовсе не гарантирует какой либо прогресс.

Гуппи
т.е я могуходить раз в месяц и прогрессировать также как все?

нет конечно. но 2-3 раза в неделю по полтора часа вполне достаточно. если вы будете просиживать не полтора часа а скажем 4 часа, то разницы не будет. вернее будет, но в худшую сторону. за првый год вы вполне можете выполнить 3 разряд. еще через год 2, потом 1. и не верьте, тому кто скажет что будет в разы быстрее.после получения практического опыта борьбы на соревнованиях, и если повезет с тренером, на 4-5 год сможете попробовать подобраться к КМС. Ну а для МС просто набрать колво вза год не прокатит. должна быть победа в статусных совернованиях. а до них еще добраться надо.

так почему те,кто активно выступает треиркются каждый деньь?и уровень группы далек от их уровня?

Гуппи
так почему те,кто активно выступает треиркются каждый деньь?и уровень группы далек от их уровня?

yu-ma-to

yu-ma-to

А вы сами чего в
дзюдо достигли?

Adonis
они наверно просто не знают что все это в худшую сторону работает

Гуппи
А вы сами чего в
дзюдо достигли?

ничего особенного я не достиг. я не долго занимаюсь. всего-то около лет 20.
конечно сейчас мне уже сложновато бороться с молодыми спортсменами, скорость, выносливость с годами не улучшаются. в отличии от техники. колличество бросков таки переходит в качество. но в своей возрастной категории я еще толкаюсь по немногу.

так почему те,кто активно выступает треиркются каждый деньь?и уровень группы далек от их уровня?
.
Не показатель - тренироватся ,каждый день.
- некоторые (не будем показывать ,пальцам) уходят с занятий в сухой форме.
В народе такие клубы-секции ,называют КЛУБ-ЗАЛ по ИНТЕРЕСАМ.

yu-ma-to
я не долго занимаюсь. всего-то около лет 20.

Гуппи
У вас,смотрю,философский взгляд на время.

с годами приходит мудрость. а может быть и лень. у всех по разному 😊

сегодня маль-маль поборолся.
Вывод:я начал,хоть что-то понимать.

Них....я не понимаю, но борюсь. Понемногу и в партере.

На прошлой неделе треснуло ребро. Ученики, матьих... за сотку.при моих 70..

Kivar
На прошлой неделе треснуло ребро. Ученики, матьих... за сотку.при моих 70

Нех забывать про возраст и радоваться неуязвимости. Вес и большая физическая сила - достаточно весомый фактор в борьбе в плане травматичности...

Шлахтер учит, что эффективных бросков есть всего два. Остальное годится только для спортивных соревнований.

Петрог, посмотрел на Шлахтера в сети... и обосрался... страшный мужчинка. Но... хочется проверить на серию прямой-боковой-лоу. Вдруг, не такой СССТТРАШНЫЫЫЙЙ!! 😛

Petroq
что эффективных бросков есть всего два