Вопрос к очкарикам и не только.

Я уже задавал этот вопрос в свободном общении, но меня проигнорировали.. :-).
У меня очень большой "минус" и мне категорически запретили заниматься любым спортом, связанным с нагрузками, тем более БИ. Кто-нибудь из очкариков с серьезным "минусом" занимается БИ или имеет какую-нибудь информацию по этому поводу? Просто очень хочется, я хожу "нелегально" на самбо в институте, но стало стремно как-то за зрение...

Смотря какой минус и возраст. Я в 13 лет пошел на дзю-до, прозанимался 3 мес. - чувствую, что-то не то с глазами. Проверился - упало с -3 до -4.5. Пришлось бросить дзю-до. Через год пошел на бокс - месяц прозанимался, пополучал по башке - зрение упало до -6. Ушел с бокса. После армии зрение улучшилось (как ни странно)
до -3.5. После этого занимался киокушином, айкидо, рукопашкой, качалкой - зрение больше не менялось.

Я бы обратил внимание на "внутренние" стили. Нагрузки там могут быть достаточно серьёзными, однако коллега с серьёзным "минусом" тренируется по Чэнь тайцзы уже много лет.

Что за внутренние стили? Есть ли об этом на форуме?
Лет мне 18, а зрение хреновое совсем: около -12 :-( !
И еще раз спрашиваю про самбо: насколько это опастный в этом плане спорт? Самбо, мне, просто удобнее т.к. в родном институте...

По поводу спорта подказать, наверное, не смогу, обратись к Вованоиду, у него тоже вроде проблемы со зрением, но занимаеться..

Что касаеться самого зрения - рекомендую Норбекова. Мой брат с отвратным зрением восстановил его почти до 1 за 9 месяцев и щас все ок.

С уважением, Александр.

Что за внутренние стили
-------
В google поиском по чэнь тайцзы, будут ссылки и на этот форум.

И еще раз спрашиваю про самбо: насколько это опастный в этом плане спорт
---------
Если вас интересует точка зрения традиционной медицины, то вы её уже знаете. О противопоказаниях к самбо можете поинтересоваться у тренера, ведь он несёт ответственность за вас.
Имхо когда со зрением настолько плохо, следует рассматривать любые физические нагрузки только в рамках курса лечения и неукоснительно следовать рекомендациям врачей. Если чем-нибудь таки увлечётесь, постарайтесь контролировать зрение регулярно.

Врачи запрещают все при первом же возможном случае а тренер может просто не захотеть рисковать. Для большого спорта ты уже потерян(даже просто по возрасту) а для "группы здоровье" зачем ему эти проблемы с твоим зрением. Просто иногда напоминай партнеру что у тебя зрене не супер пусть поменьше набрасывают. А вообще только борьба... ее можно чувствовать, а удары ты просто не будешь успевать видеть.

Wayf@rer
Я уже задавал этот вопрос в свободном общении, но меня проигнорировали.. :-).
У меня очень большой "минус" и мне категорически запретили заниматься любым спортом, связанным с нагрузками, тем более БИ. Кто-нибудь из очкариков с серьезным "минусом" занимается БИ или имеет какую-нибудь информацию по этому поводу? Просто очень хочется, я хожу "нелегально" на самбо в институте, но стало стремно как-то за зрение...

Посоветую как очкарик: спросите у Vovanoid'a, как я когда-то.

сам занимаюсь рукопашкой, при минус 3.5 на оба, естессно, без очков. вроде не промахиваюсь... 😊

Рекомендую если из востчных: айкидо, если из наших: стиль Кадочникова. Там практически нет бросков и прыжков. Так что вред для зрения минимален.

ayf
Рекомендую если из востчных: айкидо, если из наших: стиль Кадочникова. Там практичеки нет бросков и прижков. Так что вред для зрения минимален.

Коллега, ну уж кувырков/падений/бросков в СК предостаточно... 😊

там нет бросков типа: через себя, когда надо все чужое тело поднимать. Вес таскать не надо.

ayf
там нет бросков типа: через себя, когда надо все чужое тело поднимать. Вес таскать не надо.

Согласен, в этом и прелесть! 😊

У него ведь проблемы с сетчаткой и внутриглазным давлением. А данные стили позволяют минимизировать нагрузки, влияющие на это. Boland, а вы чем занимались-занимаетесь?

ayf
У него ведь проблемы с сетчаткой и внутриглазным давлением. А данные стили позволяют минимизировать нагрузки, влияющие на это. Boland, а вы чем занимались-занимаетесь?

У меня -8 почти. Ношу контактные линзы, занимаюсь рукнопашкой. Пока, вроде, ничего страшного не произошло, хотя врачи запретили заниматься всем, чем только можно. Но в любом случае, по возможности берегите голову от ударов и сильных сотясений.

www.norbekov.ru

Wayf@rer
Лет мне 18, а зрение хреновое совсем: около -12 :-( !

е-мае! а что при -12 что-то еще видно?
у меня -7, и я не знаю куда хуже уже

2 anarcher: Не надо о грустном... Всегда можно хуже... Ну, а видно ли: я не вспоминаю, пока кто-нибудь не напомнит или пока в бассейн не пойду.
2 all: Заниматься однозначно буду в очках т.к. я не вижу что показывает тренер и где он находиться вообще. Да, и драться с бесформенным пятном тоже не очень приятно...
Норбекова пробовал, но не особо успешно, наверное стоит позаниматься в группе.
Что касается различных секций, то больше всего боюсь, что тренер, "сползет по стенке" и пошлет "на все 4 стороны", услышав про мое зрение. Можно соврать, конечно, но заниматься то, все равно придетя в очках - это будет сложнее объяснить... Ну а искать личного тренера, боюсь, обойдется в $$$ !
В любом случае, спасибо за информацию!

Что касается различных секций, то больше всего боюсь, что тренер, "сползет по стенке" и пошлет "на все 4 стороны", услышав про мое зрение.
---------
А и слышать не надо, достаточно на линзы посмотреть. Имхо если тренер хорошо знаком с медицинскиими противопоказаниями по его предмету, то никуда он не сползёт, если же тренер ничего о противопоказаниях не знает, но бурно реагирует на увиденное, следует поискать другого тренера.

Один приятель с очень хорошим, вернее очень плохим "минусом" змечательно играет в настольный теннис -- прежде всего потому, что каждый раз не верится, что он попадёт пошарику 😛 однако попадает!

Kugel
Что касается различных секций, то больше всего боюсь, что тренер, "сползет по стенке" и пошлет "на все 4 стороны", услышав про мое зрение.
---------

Один приятель с очень хорошим, вернее очень плохим "минусом" змечательно играет в настольный теннис -- прежде всего потому, что каждый раз не верится, что он попадёт пошарику 😛 однако попадает!

гыгыгы

😀 😀 😀

Wayf@rer
2 anarcher: Не надо о грустном... Всегда можно хуже... Ну, а видно ли: я не вспоминаю, пока кто-нибудь не напомнит или пока в бассейн не пойду.
2 all: Заниматься однозначно буду в очках т.к. я не вижу что показывает тренер и где он находиться вообще. Да, и драться с бесформенным пятном тоже не очень приятно...
Норбекова пробовал, но не особо успешно, наверное стоит позаниматься в группе.
Что касается различных секций, то больше всего боюсь, что тренер, "сползет по стенке" и пошлет "на все 4 стороны", услышав про мое зрение. Можно соврать, конечно, но заниматься то, все равно придетя в очках - это будет сложнее объяснить... Ну а искать личного тренера, боюсь, обойдется в $$$ !
В любом случае, спасибо за информацию!

Я могу точно сказать: после 18 зрение ухудшаться не будет. Я сам хожу на дзюдо и вроде ничего. Кстати о дзюдо подумай борьба с плохим зрением - лучший вариант.

Сколько колег очкариков, жуть у меня -5 на оба, такое забавное осложнение после травмы.

2Wayf@rer
-12 очень серьезно, если занимаешься то береги себя на сколько это возможно, зрение окончательно установиться после 20.

Да,и расскажи, у тебя плохое зрение наследственное?

Да, наследственное: у отца было -8, после операции у Федорова - "единица" (тьфу-тьфу, вроде, до сих пор держится). Кстати, что говорят о современных лазерных операциях? Слышал для спорта только хуже; или нет?

Очки во время тренировки могут являться нарушением ТБ. И вполне возможно их попросят снять. Попробуйте контактные линзы.

Врачи, скорее всего, отслоением сетчатки пугают, да?

Хрень какая-то... мне при плохом зрении окулисты качаться запрещают (ну это ещё ладно... понятно - веса недеццкие... нагрузка большая... давление скаечет и т.п.) и то, одна врачиха всё это поставила под сомнение, мол, занимайся и никого не слушай - брешут...

А уж чтобы какой-то вред от единоборств был... ИМХО брехня...

ну и что что минус?
Я сдавал япошкам на 4 ДАН когда у меня -4 было, и что? от3.14здил всех, сдал, дрожащими руками мне пожали руки и сказали - вольной на всю голову.

Минус - не минус, какая разница? Если есть яица, то это не мешает. Если это прицина НЕ заниматся, то, конечно, это причина не заниматся, запратят и все такое, тады конечно не надо....

web
дрожащими руками мне пожали руки и сказали - вольной на всю голову.

кто бы спорил... 😀 канешна больной! 😀

Modest, ну ты ж вроде нормальный мужик, чего ты Норбекова приводишь в пример? Шарлатан, блин, зато крутой шарлатан.

Чел реально смешной, ставит на своей сайте сертификат 3 ДАн по кекушину датированый, если памят не изменяет, 2002 годом с подписю Оями который сам умер в 1994. Он че, воскрес?
Про какой-то корейский сертификат на котором стеgен написана НА РУССКОМ говорит не буду.

Веб, я не знаю, что он из себя в плане спорта представляет, но в плане зрения - писал выше, пример - мой брат, еще несколько знакомых.

Заниматься можно. Знаю по своему опыту! Три года занимался спортивным САМБО- за это время зрение упало с -3,50 до -3,75 сейчас уже два года занимаюсь боевым САМБО, зрение вроде пока не падает!
Если у тебя спортивка- отработай нормально самостраховку и не парься(в группе тебя никто прицельно бросать на голову не будет, а на соревнованиях по СПОРТИВНОМУ САМБО броски на голову запрещены)! Если боевое договаривайся со спарринг партнером удары в голову только обозначать ( конечно это может сыграть плохую роль в дальнейшем- когда ты привыкнешь, что в голову в полный контакт не получаешь и не будешь придавать защите головы должного внимания, но лучше так, чем вообще никак!)
Мне вообще врачи запрещали и из-за давления и из-за зрения, но разговор с тренером все проблемы решил!
Да и советую тебе перейти на контактные линзы (если имееться возможность)вещь хорошая и для спорта и для жизни.

Твое здоровье- принадлежит тебе и ты за него в ответе- решай сам!!!!

С Уважением

1. В очках борьбой заниматься очень не удобно
2. Высокая близорукость, следовательно высокое внутриглазное давление, следовательно при резкой нагрузке или после броска возможно отслоение сетчатки
3. Сам занимался дзюдо 2 года при -4,5 и 4 года айкидо при -6. Влияния на свое зрение не заметил.
4. Врачи расказывали о реальных случаях резкой потери зрения в результати занятий спортивными единоборствами
5. IMXO Лучше в тир 😊

Wayf@rer
Я уже задавал этот вопрос в свободном общении, но меня проигнорировали.. :-).
У меня очень большой "минус" и мне категорически запретили заниматься любым спортом, связанным с нагрузками, тем более БИ. Кто-нибудь из очкариков с серьезным "минусом" занимается БИ или имеет какую-нибудь информацию по этому поводу? Просто очень хочется, я хожу "нелегально" на самбо в институте, но стало стремно как-то за зрение...

У меня около -5, занимаюсь 12 лет, ИМХО, занятия БИ зрению не повредили, за исключением единичных случаев травм, когда после мощного удара ногой в затылок было ухудшение зрения на 0.75 дптр.

К сожалению, по ситуации с -12 могу разве что порассуждать теоретически. Ваш диагноз - миопия прогрессирующая или нет? И как реально с возрастом менялось зрение, когда начало ухудшаться?

Поделюсь опытом. Контактные Линзы - 8,5 кажется. Занимался косики-карате, кекусинкай. Последнее понравилось, точнее, тренер путний попался. Но врачи напугали отслоением сетчатки. Советуют сделать коагуляцию - это для профилактики. В очках жутко неудобно, линзы не выпадают даже при бросках, глаза не травмируют ни в коем случае, да и не могут принципиально - в них 50% воды 😊
если для здоровья - согласен, Тай-цзи лучше всего, но мне не понравилось как рпеподают это БИ в нашем городе (дают гимнастику, бз применения).
ИМХО лучше всего - оздоровительная система, набор упражнений, в т.ч для глаз + аккуратное. щадящее занятие узкоспециализированным БИ. вроде УНИБОС. особое внимание уделять не спаррингам, а психологической подготовке.
З.Ы. Норбекова читал, занимался, не помогло - сейчас читаю "антинорбекова" - не знаю, как эффект, упражнения мне больше нравятся.

Во дела... Сплошняком очкарики собрались. 😊
Хронически непереношу линзы. Что-то там со слизистой глаза не то происходит. При своих -3.5 тренируюсь без очков, но в случае отработки на улице ни каких неудобств не испытывал кроме одного случая. Очень неудобно себя чувствуешь, когда одно стекло вылетает - на доли секунды как будто слепнешь. За столь непродолжительное время и получил по организму чувствительно. 😞 Но это уже отдельный вопрос.
Под угрозой ухудшения зрения мне врачи пытались запретить занятия не только рукопашкой, но и автоспортом. Кстати, после крепкого удара головой в результате аварии действительно было ухудшение, но всего лишь на 0.5 единицы. Но это был удар, разорвавший легированную трубу каркаса безопасности и чуть не оторвавший голову с плеч. Подозреваю, что это скорее ужастики, хоть и опасаюсь на всякий случай. 😊 Глаза боятся, а руки делают (во как в тему получилось!). 😊
2 Qwest
А если не секрет, что за "антинорбеков"?

Эх, со своей "предрасположенностью к близорукости" и многократно травмированной головой с ужасом жду дня, когда вольюсь в стройные ряды очкариков... 😞

To scanvenger: книга Медведева (инициалы не помню) "Антинорбеков или чем обезьяна лучше дурака". Стиль написания похожий, методики чуток другие, но различие - в подходе, нет зомбирования которым грешит Мирзаркаим

ну не знаю по моему зрением не стоит рисковать, на фиг все эти БИ - занимайтесь бегом и гимнастикой

Очки примерно -5 оба глаза.
Зрение если чnо измеряется не в "-5" а в долях от единицы. При -5 - у меня это уже остаточное (так наpывают) типа 0,02-0,03 от единицы осталось. Баскетболом и другими тяжелыми вещами запретили заниматься еще в начальных классах. Незнаю, но после аварии оно у меня точно упало на много, так что лучше не рисковать думаю.. (Хотя авария тоже была серьезной)

-3 и -7,занимаюсь иай до,ину омоно,бегом на сверхдальние дистанции и фитнессом.Зрение плохое лет с 14-15,спортом никогда не прекращал заниматся. Ношу МКЛ.

у меня -5 - зрение уходшилось после бокса - так что делайте выводы.

У меня -6. Так я ещё после института в ВДВ собрался (наивный).
Хотя с парашютом на гражданке прыгал-вроде ничего.
А так при больших нагрузках возможно отслоение сетчатки.
Кстати, ГДЕ МОЖНО СКАЧАТЬ НОРБЕКОВА???
Желательно в pdf с рисунками. Я тоже хочу исправить зрение без операции.

Сам я очкарик, -5. БИ временно не занимаюсь, но бегаю, и гиря, гиря родимая... Зрение, по ощущениям, ухудшается больше не от тренировок, а от компа.

Читал я как- то Норбекова- фуфло. Шарлатан.
Даже медицинского образования нет.

В чём-то очкарикам лучше. К примеру, на них сложнее провести подобный приём.-)

К примеру, на них сложнее провести подобный приём.-)
--------
Нападающего дисквалифицировали на год, жертва не получила, как бы это перевести ближе к терминам УК, стойкой утраты общей трудоспособности. Резюме -- глаза тоже надо давить умеючи 😛

Alex Ander
Что касаеться самого зрения - рекомендую Норбекова. Мой брат с отвратным зрением восстановил его почти до 1 за 9 месяцев и щас все ок.

В детстве ходил на Норбекова несколько раз, приезжал он к нам в город иногда. Ну что сказать, поднял всех очкариков и говорит не щурьтесь (а как известно все так делают) а наоборот раскрывайте глаза (альтернативу прищуриванию - расстояние фокусное меняется и вам кажется что лучше видите) и думайте о хорошем. Ну вроде когда там стоишь чуть улучшается, а вообще эффекта - 0.

Kugel
К примеру, на них сложнее провести подобный приём.-)
--------
Нападающего дисквалифицировали на год, жертва не получила, как бы это перевести ближе к терминам УК, стойкой утраты общей трудоспособности. Резюме -- глаза тоже надо давить умеючи 😛

Большими пальцами, обнимая голову нежно...стараясь сами пальцы не повредить при внезапном дергании объекта. Опять же УК.

Лучше творить добро на все земли

😊