Средства защиты от жары в походе и не только

Какими могут быть средства защиты от жары в походе и не только? - Тема, которую стоит изучать...

ВОЗ: Европа должна принять меры после 200 000 предотвратимых смертей от жары

https://ru.euronews.com/health...-related-deaths

posted by Antid:
и не только?

melrik

Кондиционер, холодное пиво или белое вино со льдом, душик прохладный.
В походе - искупаться.
Либо, подбитый мехом байковый халат и чалма. Все давно уже придумано.

Могли бы, например и костюмы многофункциональные для жары придумать... Очевидно то, что спрос на рынке на них был бы немалый...

Antid

Могли бы, например и костюмы многофункциональные для жары придумать... Очевидно то, что спрос на рынке на них был бы немалый...

Скафандры с принудительным охлаждением?
Баллон в жидким азотом в рюкзаке?
Давно всё придумано.
Лен,хлопок, шёлк.
Ни одна синтетика новых горизонтов не открывает.

это Хант

Скафандры с принудительным охлаждением?
Баллон в жидким азотом в рюкзаке?
Давно всё придумано.
Лен,хлопок, шёлк.
Ни одна синтетика новых горизонтов не открывает.

Но, только люди на всей планете от жары миллионами продолжают гибнуть. И, очевидно, что многие в жару за +40" C - предпочитают в походы не ходить, а если уж застанет в походе, то вариантов немного и то, как повезет...

posted by это Хант:
Лен,хлопок, шёлк

Причем тут судил матч на +30 на самом солнцепеке.
В первый день был в этой полосатой майке судейской, на второй под нее ХБ-футболку. Во второй день было комфортнее.

Так же стоит обратить внимание на обувь. она не должна быть темной и она должна продуваться. Я вот не парюсь, покупая летние кроссовки, подложить руку внутрь и дунуть через материал. Если продувается хорошо - то норм.

При перемещении всегда стараться идти в тени.
Не пить никакого алкоголя и сладкой и газированной воды.
Не пить обычную воду перед входом в душное помещение - пить по выходу из него.

posted by Antid:
Какими могут быть средства защиты от жары в походе

У меня есть личный способ: закупориться в костюм "ВВЗ" (это такая непромокаемая и непродуваемая ветро-влагозащитная полиамидная хрень). На жаре в таком костюме через 5 минут становишься весь мокрый, но влага наружу не испаряется, поэтому в нём всегда сыро и очень неприятно, но именно это спасает от критического перегрева. Способ экстремальный и совершенно не гигиеничный, так что никому не рекомендую, просто рассказал.

Stayn
В походе всего два варианта - залезть в воду или залезть в тень. Ну, и пить воду чтобы избежать обезвоживания.

У меня есть личный способ: закупориться в костюм "ВВЗ" (это такая непромокаемая и непродуваемая ветро-влагозащитная полиамидная хрень). На жаре в таком костюме через 5 минут становишься весь мокрый, но влага наружу не испаряется, поэтому в нём всегда сыро и очень неприятно, но именно это спасает от критического перегрева. Способ экстремальный и совершенно не гигиеничный, так что никому не рекомендую, просто рассказал.

Есть у меня такой костюмчик,то ли "Нептун", то ли "Посейдон" называется.
По простой высокой траве ходить в нем можно либо от ливневого дождя прятаться.
Но потеешь в нем как в сауне при любой температуре окружающего воздуха.
В жару не одевал,думаю это будет полный трэш.

Antid

Какими могут быть средства защиты от жары в походе и не только? - Тема, которую стоит изучать...

Надо их скрестить

это Хант

Давно всё придумано.
Лен,хлопок, шёлк.
Ни одна синтетика новых горизонтов не открывает.

Поддерживаю, именно к этому пришёл за долгие годы прожитые в пустыне и год жизни в джунглях на экваторе.

При 50 градусах в пустыне тело закрывал все, даже перчатки тонкие стрелковые одевал, так как кисти рук згорают.

DENI

Так же стоит обратить внимание на обувь. она не должна быть темной и она должна продуваться. Я вот не парюсь, покупая летние кроссовки, подложить руку внутрь и дунуть через материал. Если продувается хорошо - то норм.

Моя обувь для пустыни и джунглей.

DENI

При перемещении всегда стараться идти в тени.
Не пить никакого алкоголя и сладкой и газированной воды.
Не пить обычную воду перед входом в душное помещение - пить по выходу из него.

Жую жевательную резинку и пить в пути не хочется (совет который ещё давали во время афганский войны - катать во рту круглый камешек-галку) . Товарищи выпивают 1,5 литра воды, а я иду на жевательный резинке. 😊

вольгаст

Жую жевательную резинку и пить в пути не хочется (совет который ещё давали во время афганский войны - катать во рту круглый камешек-галку) . 😊

Этот совет здорово постарше афганской войны.
Про пулю во рту ещё во время турецких войн упоминалось.

А способ этот будет древнее и русско-турецких войн. Еще бедуины им пользовались. Этот камешек, кроме поддержания влажности во рту, ещё заставляет дышать носом, что уменьшает потерю влаги из горла и дыхательных путей.

вольгаст
Хотя свинцовая пуля во рту не способствует долголетию. 😊

Ну,свинец всё же далеко не мышьяк...
Пулю сосать можно дого,если она не из ствола в рот влетела...

это Хант

Ну,свинец всё же далеко не мышьяк...
Пулю сосать можно дого,если она не из ствола в рот влетела...

Это понятно.
Свинцовая пуля во рту часто встречалась.
В литературе тувинских охотников встречал. Встречал упоминание почетного выхода осажденного отряда из крепости со знаменами, с мушкетами на руку и пулями во рту у солдат.
А это пионер на фронтире пулю выплевывает в ствол мушкета.

вольгаст

Это понятно.
Свинцовая пуля во рту часто встречалась.
В литературе тувинских охотников встречал. Встречал упоминание почетного выхода осажденного отряда из крепости со знаменами, с мушкетами на руку и пулями во рту у солдат.
А это пионер на фронтире пулю выплевывает в ствол мушкета.

Понеслось.

это Хант
Вообще в жару с потом вымывается калий в первую очередь.Это не секрет.
А он нужен для нормальной работы сердца.
С водой его не восстановишь.
Либо таблетки,либо сухофрукты и компот из них.

Мы пьём Регидрон раствренный в полторашке воды. За сутки бутылка уходит.

(Действующие компоненты в составе одного пакетика весом 18,9 г:

Натрия хлорид (3,5 г) — восполняет потерю натрия и хлора, предотвращает развитие гипонатриемии.

Калия хлорид (2,5 г) — восстанавливает уровень калия, необходимого для нормальной работы мышц и сердца.

Натрия цитрат (2,9 г) — помогает скорректировать кислотно-щелочной баланс)

Сейчас его запасы подошли к концу и приходится покупать какие-то местные шипучие таблетки с витаминами.

вольгаст

Мы пьём Регидрон раствренный в полторашке воды. За сутки бутылка уходит.

(Действующие компоненты в составе одного пакетика весом 18,9 г:

Натрия хлорид (3,5 г) — восполняет потерю натрия и хлора, предотвращает развитие гипонатриемии.

Калия хлорид (2,5 г) — восстанавливает уровень калия, необходимого для нормальной работы мышц и сердца.

Натрия цитрат (2,9 г) — помогает скорректировать кислотно-щелочной баланс)

Сейчас его запасы подошли к концу и приходится покупать какие-то местные шипучие таблетки с витаминами.

posted by Stayn :
Способ экстремальный и совершенно не гигиеничный, так что никому не рекомендую, просто рассказал.

posted by melrik:
Так я выше про байковый халат не просто так написал.
В нем потеешь как в сауне, но за счет этого тело охлаждается. Главное создать под плотной одеждой специфический микроклимат. И да, воняет эта система - страшно сказать как.

posted by вольгаст:
Свинцовая пуля во рту часто встречалась.

Lopar
А каков механизм действия пули/камешка во рту?

Постоянное раздражение слизистой оболочки рта камешком/жевачкой вырабатывает слюну и убирает сухость во рту, нет эффекта пересохшего горла. Плюс получается, что дышишь в основном носом и влага не испаряется с поверхности рта и горла. Пить все равно необходимо, но потеря влаги идёт только от тела. Пью только на привале и то не на первом, а парни пьют и во время марша.

posted by Lopar:
чем больше пьёшь, тем больше хочется

1. Врачи в жару рекомендуют пить не меньше 3 Л воды в день.

2. Так как с потом в жару выходит много соли из организма то, один врач из германского Кельна рекомендует восполнять соль... Я для себя нашел это восполнение в рассоле от маринованных огурчиков, в охлажденном виде - вроде ок.

3. По личному опыту заметил, что в жару лучше не увлекаться кофеином, и всем тем, что способствует повышению кровяного давления (например алкоголь, о чeм многим известно).

4. Один мой знакомый утверждает, что в жару нельзя есть жирную пищу, так как становится жарче.

5. У некоторых индивидуумов под действием тетрагидроканнабинола, ТГК (сокр.), THC легче переносится жара, так это влияет на болевые рецепторы.

posted by Werewolf_Zarin:
Пиво!

posted by frol77:
Безалкогольное

Регидрон

posted by вольгаст:
Мы пьём Регидрон раствренный в полторашке воды.
Сейчас его запасы подошли к концу и приходится покупать какие-то местные шипучие таблетки с витаминами.

Прекрасно работает для увеличения теплоотдачи обливать штаны на бёдрах любой водой, хоть из лужи.

posted by вольгаст:
Моя обувь для пустыни и джунглей

Werewolf_Zarin
Пиво!

Пишут, что якобы на государственном телевидение КНДР рекомендуют в жару выпивать литр пива и запивать некрепким чаем. 😊
Какой прельстительный способ борьбы с жарой...

Денис220875

Я Хайксы без мембраны взял, с молнией сбоку.

Были Хайксы короткие. Носил года три. Сносу не было, пока в лужу с кислотой не наступил.

boadil440
Не понятно как именно халат и тп помогает в жару и за счет чего происходит охлаждение если пот не испаряется

Принцип термоса. Если вы бутылку с водой станете держать в войлочном чехле или в чехле из шкуры мехом внутрь, то вода останется прохладной.

Вот старые фото бедуинов.
Никому из них в голову не придёт поливать свою одежду водой или мочить в воде шемаг.

Все должно быть просторно, свободно и многослойно.

А это бухарцы в своих ватных чапанах

boadil440
Недавно был во влажном и жарком месте - в халате точно был бы тепловой удар

Вы недавно были, а я шесть лет провел рядом с палатками бедуинов.

Что бедуины, что бухарцы живут в жарком и сухом климате, а не во влажном и жарком. Во влажном и жарком халаты не носят. Тут шорты с футболкой в самый раз, пока малярийный комар не прилетел (утром и вечером)

вольгаст

Вы недавно были, а я шесть лет провел рядом с палатками бедуинов.

Что бедуины, что бухарцы живут в жарком и сухом климате, а не во влажном и жарком. Во влажном и жарком халаты не носят. Тут шорты с футболкой в самый раз, пока малярийный комар не прилетел (утром и вечером)

В сухом климате проблема с охлаждением решаема: тень, больше жидкости, обдув.
Проблемы начинаются в жаркой влажной среде. Полагю, речь про него в даном топике.

А для жаркого и влажного есть классика, испытанная десятилетиями, если не столетиями.