методики есть доступные, кроме бинтования и прогревания?
DM
методики есть доступные, кроме бинтования и прогревания?
я лечил кажеться ультрозвуком...10 дней курс вроде бы,...мажут еще какой-то желтоватой мазью...А вообще само проходит...через год ))))
Массаж. Только грамотный.
Если в обычной, "цивильной" поликлинике, то нет.
А вот если есть выход на спортивную медицину, да еще если на грамотную, то есть очень много препаратов, специально на то и ориентированных - быстро и эффективно. Естественно. в комплексе с грамотным массажем и прогреваниями.
Ищите выход на врачей команд высшей/первой лиги, спортивно-физкультурный диспансер (по идее, должен быть в каждом областном городе) и т.д.
К сожалению, назвать препараты не могу - не знаю, но об их существовании и эффективности слышал от стажера-лесгафтовца еще в 1984 году в Артеке (он у нас был физруком, а я "тягонул" как раз ахилл слегка, вот и состоялась "конференция").
Спортивные травмы должны лечить спортивные врачи. "Земские" способны только бабкам грамотно клизмы ставить...
DM
методики есть доступные, кроме бинтования и прогревания?
Начнём с того, что понятия "растяжения связок" не существует, бывает частичный надрыв и разрыв связок. Сразу вопросы: о каком суставе идёт речь, давность травмы и есть ли 100% уверенность, что это было повреждение связок, а не мышц?Также разные вещи - лечение и восстановление. 😳
VitiazСпортивные травмы должны лечить спортивные врачи. "Земские" способны только бабкам грамотно клизмы ставить...[/B]
Возмущён!
Разделяю Ваше возмущение уровнем оказания медицинской помощи в общедоступных поликлиниках. К сожалению, редко, крайне редко, там работаюи специалисты нормального уровня. Еще реже - хорошего. Добавьте к этому конвейерную работу...
Лечиьтся надо во-первых, заденьги, и во-вторых, у рекомендованых врачей.
Сусчествует аппарат такой - витафон называется.Продается в аптеках (по крайней мере на Украине).Аппарат этот виброакустический, лечит многое (по крайней мере так написано в инструкции), на практике применял против тресчины в локтевой кости (не помню как она точно называется) прямо на гипс.Помогло неплохо.
и аппарат есть и зажило все само собой
Время все лечит...
Респект 2 Vitiaz!
Абсолютное большинство врачей - хирургов и терапевтов - из городских, районных и областных здравоохр.(!)учрежреждений предпочитают КОНСЕРВАТИВНОЕ лечение, т.е. пока само не рассосётся. И сроки небоеспособности Вашей персоны их мало заботят. Серьёзные профи, о которых знаю на личном опыте и по многочисленным рассказам, работают в ЦИТО - Центральном институте травматологии и ортопедии. Там ставили на ноги спортсменов сборной Союза более полувека. Москва, ул.Приорова, ст.м."Водный стадион". Только попасть туда "с улицы" сложновато, запись за два месяца.
Способность компонентов опорно-двигательного аппарата к восстановлению разная - чем сильнее кровоток, тем скорее. Т.о. быстро "приходят в себя" мышцы (1-5 дней), связки (до 3-4 недель), кости(трещина, но не перелом 3-8 недель), а хрящи и сухожилия при серьёзных травмах полностью не восстанавливаются никогда (несколько лет для молодого).
Массаж и мази(согревающие и анестетики), а также СВЧ лишь способствуют восстановлению за счёт увеличения на проценты кровотока в органе, но чуда не творят. В витафон, "кремлёвские" таблетки, магнитные приблуды и циркониевые браслеты верить не воспрещается, но ИМХО эффект плацебо никто не отменял, с тем же успехом можно истово молиться, медитировать и "чистить" карму.
При разрывах связок и сухожилий их "шьют", а то и протезируют полиамидными волокнами.
ИМХО лучше интенсифицировать на время лечения метаболизм (хотя бы АЕвит + аскорбинка) и пропусканием через место повреждения слабого (десятки - сотни)микроампер пульсирующего тока - как вариант электрофорез(немного другое, но эффект есть за счёт переноса активного вещества через кожу).
Весьма желательна нетравмирующая двигательная активность.
[edited by Jet]
Методики и способы сводятся к одному - прогревание и снятие нагрузки. Прогревание всеми подходящими способами: - бенгель, арника, другие спортивные гели и мази, шерстяные нитки, теплые повязки, прогревающие масла (туласи, пачоли и прочее). Снятие нагрузки - тоже все обычное - бинтование эластичным бинтом, аккуратное движение. Укрепление стркутуры соединительной и костной ткани - препараты кальция (лучше "Кальций актив"), "мумие", витамины (E и A в обязательном порядке).
Из "необычных" методик: прогревание полынными сигаретами или просто палочками без основы, иглоукалывание, аккупунктурное воздействие.
Vitiaz и Jet все очень правильно изложили. У спортсменов это обычная травма. Если поискать в спортивных форумах, то там целые разделы посвящены избавлению от этой напасти.
Поправляйся!