Предлагаю темку для обсуждения. Какой спорт или околоспортивное занятие (ну по типу страйкбола) наиболее полезен с точки зрения приобретения навыков выживания в разнообразных ситуациях, от мобилизации до разграбления корованов?
Я сам занимался немного боксом,немного фитнесом, увлекаюсь стрельбой по тарелочкам. ИМХО наиболее полезная штука - фитнес и стрельба.
Что думаете?
ЗЫ понятное дело что занятия бегом с рюкзаком тушняка, спортивным копанием землянок и литрболом дело хорошее но всё таки не то.
ЗЫЗЫ ИМХО наверное наиболее полезные вещи - практическая стрельба, лонг рендж, что-то из смешаных БИ и туризм (может быть охота), биатлон?
ЗЫЗЫЗЗЫ помню была темка про навыки выживания, но почему я создал новую -потому что просто навыки и спорт всё таки разные вещи. Спорт делает приобретение навыком более занятным и не скучным.
cocl2
сам занимался немного боксом,немного фитнесом, увлекаюсь стрельбой по тарелочкам. ИМХО наиболее полезная штука - фитнес и стрельба.
ну хм..поддержание себя в форме всегда здорово..Стрельба по тарелочкам ? ну не знаю...
Спортивное ориентирование например полезный спорт..
По-моему, очень к месту была упомянута охота. Это и стрельба и физуха, и смекалка, и много чего другого.
Сам спортоголик, с уклоном в различный экстрим. Занимался киком, в юности. После армии переключился на микс - традиционное Джиу-Джицу с примесями тайки и филлипинских видов. Кроме того - акваланг, скалолазание, каякинг. Неплохо стреляю. Ну и, само-собой, просто взять рюкзак и умотать в горы или лес - это очень по нашему.
А вообще, как нет единственново предмета для виживания (только седня темка была об этом), так нет и единственно правильного спорта для БП. Спорт хорош весь - хоть бег трусцой по утрам. А что где и когда понадобится на практике, чтобы спастись - не знает никто.
Свободное время: чтение и боевые исскуства.
Конкертно подтягивания с весом, и бег по лестнице. Максимальное количество раз.
Задача быть сильным и выносливым, уметь сильно бить ножом, палкой.
На второй фотке,ощущние что ктото член себе пытается удлинить...
Командо Крав Мага на мой взгляд гораздо полезнее в плане самообороны нежели чем традиционные боевые школы.
Биатлон безусловно поможет развить полезные навыки и повысит выносливость
На второй фотке,ощущние что ктото член себе пытается удлинить...Так это входит в программу xDDD
Командо Крав Мага на мой взгляд гораздо полезнее в плане самообороны нежели чем традиционные боевые школы.
Мое мнение, что роль играет не вид боевых искусств, а тот, кто ему учит и тот, кто ему учится - умение инструктора передать полезные навыки и умение ученика, эти навыки эффективно и своевременно применять.
Aqua-HunterМое мнение, что роль играет не вид боевых искусств, а тот, кто ему учит и тот, кто ему учится - умение инструктора передать полезные навыки и умение ученика, эти навыки эффективно и своевременно применять.
мое субъективное мнение что имеет смысл учится тому что на самом деле поможет, а прыжки выше головы ц маханием руками и ногами оставить для кино и показушных выступлений. Из моего опыта изучения дзюдо, муай тай и джиу джитсу и командо крав мага. командо крав мага учит более полезным навыкам в плане самообороны и победы любой ценой.
самое оптимальное - торчать на ганзе в положении лёжа на диване.
показушных выступлений
О показухе никто не говорит - сам не люблю подобных вещей и стараюсь избегать
Из моего опыта изучения дзюдо, муай тай и джиу джитсу и командо крав мага
Ну так как, кроме крав-мага, вы имеете опыт и тех дисциплин, что и я, то, теперь уже мне интересно узнать - что такого дает крав-мага, что не давал бы тот же микс, на основе JJ? Сразу говорю - вопрос не каверзный и не пристебка. Так как я с крав-мага никогда не сталкивался (на практике), то мне и правда интересно.
Какой спорт или околоспортивное занятие (ну по типу страйкбола) наиболее полезен с точки зрения приобретения навыков выживания в разнообразных ситуацияхбег пилять, с барьерами...
Многоборье?
Шахматы
полиатлон
нарды)))чуть что не так...доской по лбу сходу)))
posted 21-9-2011 07:47- "Большие Васюки")))? http://www.youtube.com/watch?v=ZAU_c-QL6qoШахматы
Полезно то, что нравится. Не занимайтесь фигней. 😊
Иначе будете жить как Корейко. 😊
На второй фотке,ощущние что ктото член себе пытается удлинить...Покойный предок их, Порфирий,
Еще при Грозном службу нес.
И, поднимая х*ем гири,
Порой смешил царя до слез (с)
бокс
"Правильный" паркур- умение быстро свалить по любой плоскости
Охота, велоспорт, легкая атлетика, по идее можно делать все что не мешает привычному образу жизни, а впадать в крайности не стоит.
Литрболл, спортивное рукоблудие - наше все!!! 😊 😊 😊
А по делу - походы на дальняк с минимумом, постоянная практика РБ (НБ опционально - исключительно деревом). Ну и на что времени хватит 😊
FaceGrabberСовместим приятное с полезным!!!
На второй фотке,ощущние что ктото член себе пытается удлинить...
думаю нет такого вида спорта, для повышения шансов выжить при ЧП неплохо бы и стрелять уметь (МКПС к примеру), иметь навыки РБ (бокс и тд), иметь хорошую физуху (тут я за лифтинг), и плавать, и с рюкзаком ходить и еще много всего, так что только комплексная подготовка
"Правильный" паркур- умение быстро свалить по любой плоскости
Подойти к толпе гопников, бухающих на лавочке и с криком "эй ты на, иди сюда на", кинуть в них обломком кирпича - будет вам правильный паркур 😛
только комплексная подготовка
+1
Общая физическая подготовка, практическая стрельба. Остальное - специальные навыки.
Дзен Буддизм 😊
Туризм,не просто по парку с детским рюкзачком,а по жесткой пересеченке на несколько дней.умение поставить палатку и развести костер т минимумом дыма важнее чем бокс с другими боевыми извращениями.
САмый спортивный вид выживания это космопланирование. Эксперты есть? дайте пару уроков.
умение поставить палатку и развести костер т минимумом дыма
Ага. Проходили. Друг так ночью по нужде вылез - так искал часа полтора, а потом просто провалился в одну из палаток 😊
ЯНУС
САмый спортивный вид выживания это космопланирование. Эксперты есть? дайте пару уроков.
НЕ космодесант
Физкультура лечит-спорт калечит. Так говаривал один тренер по легкой атлетике. Все виды активного отдыха на природе от посади картофеля до страйкбола, по возможности чередовать.
ЯНУС
САмый спортивный вид выживания это космопланирование. Эксперты есть? дайте пару уроков.
Может космодесант 😊
Спортивное ориентирование
умение поставить палаткуЧтож у вас за палатки такие...
FoxmoonЧто за выживание в десанте??? А вот свалить от одной звезды к другой в подходящий момент это дело.
Может космодесант
любые тренировки на выносливость: велик, лыжи, марафонский бег.
Умение быстро и долго передвигаться на большие расстояния очень пригодится.
гребля на каноэ: и физформу поддерживает, и уплыть можно далеко и быстро- к тому же при БП реки станут основными транспортными магистралями- да и барахлишка в лодку можно накидать.
Альпинизм с восхождениями на высокогорные обледеневшие вершины.Околоспортивный экстрим вроде пеших походов по льду на Северный Полюс.Яхтинг вокруг света в составе экипажа из одного человека.Бейс-джампинг,вот там случись какой отказ или промашка точно не выжить 😊
не уверен, что навыки бокса и всякого такого, нужны при БП. На ютьюбе много роликов мужик с палкой против мужика без палки. Боксеры при таком раскладе отдыхают. Не забываем, что когда первая обезьяна взяла в руки палку - остальные начали работать и потихоньку превращаться в человека. Так, что стрельба+пейнтбол со страйкболом и фехтование.
Кстати, я как то присутствовал когда скромный молодой парень - мастер спорта по спортивной шпаге забрел на сборище ролевиков-казаков-рыцарей, а так же забавных пацанов из кендо. Это надо было видеть. Разумеется он победил их всех по очереди.
Самый выживальщецкий спорт?
Военное пятиборье
1. Бег 8 км
2. Полоса препятствий
3. Плавание 50 м
4. Метание гранаты на дальность и на точность
5. Стрельба из автомата 100м
Учитывая профиль палаты, http://www.ipsc.ru/content/view/26/40/lang,ru/
Да,контактные виды спорта нужны прежде всего что бы не очковать,в ступор не вставать.И конечно же нужно уметь стрелять и главное любить это дело! 😊
MishgarВ воскресенье профком организует поездку за грибами, приглашаются все любители этого дела.Этого дела брать по две бутылки на человека.
главное любить это дело!
Бег! (желательно быстро и далеко)
А как лирическое отступление :
спортивное метание пирожков
гребля ложкой по тарелке
качание по кровати
литрболл
отжим мобильных телефонов в положении стоя
плавание в ванной
прыжки с табуреток и другие увлекательные многоборья...
вбабслей
На правах топикстартера немного резюмирую дискуссию. Итак если не считать уштки-прибаутки типа скоростного доения брючного змея мнения разделились примерно так
-заниматься надо какими-то БИ, будь то бокс, кик, тайский бокс. джиу-джитсу, миксфайт, фехтование на сапёрных лоатках итп
-Заниматься надо чем-то что тренирует выносливость у увеличивает ОФП. Бег. бег с препятствиями, альпинизм, каякинг...
-Надо заниматься тем что даёт навыки жизни на природе - охота, ориентирование, спортивный туризм
-Стрелковые виды спорта
-Микс всего и вся включая кругосветки в одиночку на яхте
А теперь давайте представим. Вы работаете 8-9 часов в день 5 дней в неделю. У вас 4 недели отпуска в год, семья и средний доход.
Выдумывать какую-то собственную "программу физической подготовки к БП" самостоятельно долго и что важно - не увлекательно. Надо заниматься чем-то что затягивает - а это именно спорт. в котором есть коллеги-спортсмены а не вы 1. Если реально взглянуть на время заниматься получится регулярно 2 мя видами спорта, при этом врядли армейским пятиборьем + будут получаться вылазки в отпуск или в выходные в аутдор.
Какие 2 общепринятых вида спорта будут наиболее полезны?
Настольный теннис и шахматы.
нет, тогда футбэг и крокет
cocl2я для себя выбрал стрелковый спорт и паурлифтинг + осталась рукопашная база с универских времен, ну и многолетнее увлечение пешим туризмом
Какие 2 общепринятых вида спорта будут наиболее полезны
Какие 2 общепринятых вида спорта будут наиболее полезны?
Офицерское 2-еборье, спортивное ориентирование.
-спорт или нет\движения...навыки\-вторично...главное не бояться\волнение\ научиться...относится хладнокровно ко всему,с "холодной головой"принимать решения даже в критических ситуациях...это дорогого стоит.
cocl2Если реально взглянуть на время, то его и на один вид спорта не больно то хватать будет 😞 особенно если дети в семье есть.
Если реально взглянуть на время заниматься получится регулярно 2 мя видами спорта
Для регулярных занятий ИМХО наиболее подходящими дисциплинами будут бег трусцой и какие-либо формы БИ, причем бег должен стоять на первом месте. Почему так? Потому что в очень многих кризисных ситуациях очень важным оказывается способность куда либо быстро переместится, и тут очень важна выносливость, а бег трусцой ее хорошо нарабатывает, а также он очень положительно влияет на здоровье вцелом. Ситуации, когда понадобится кому-то дать сдачи также весьма вероятны, хотя встречаться они будут гораздо реже, чем ситуации, когда надо просто куда-то быстро сбегать. Ситуации же, в которых понадобится быстро и метко стрелять, к счастью имеют гораздо меньшую вероятность. Навык, конечно, совсем не лишний, но, ИМХО, сильно заморачиваться в этом направлении не стоит.
Общее укрепление физической формы (бег. +бонус -- закаливание) и что-то на освоение двигательных возможностей своего тела (взаимо скоординированность всех членов 😊 ): фитнес, рукопашка, сложные энергичные танцы, ката-таолу-кихоны...
строевая подготовка - не ??
[QУОТЕ][б]Военное пятиборье[/б][/QУОТЕ]
Присоединюсь к мнению. Но начинать можно и с гражданского варианта - летний полиатлон (кросс 2 км, спринт, винтовка-мелкашка, плавание (100 м.) и метание гранаты.
Очень рекомендую данный вид уже с подросткового возрата - он обеспечивает гармоничное развитие всех групп мышц, прививает дисциплину и умение переносить разнообразные нагрузки, ну - и может послужить отличной базой практически для любого из военно-прикладных видов.
Касаемо именно выживальщиццкого аспекта - лично мне пригодились абсолютно все виды полиатлона - не только в служебной деятельности, но и ъв мируъ)). Легкоатлетическая подготовка дала выносливость, которая пригодилась как при бросках на длинные дистанции, так и на отдыхе, когда по личной прихоти взбрело в голову поучаствовать с Агойскими летчиками в переходе через горушку 😊 Плавание здорово помогло, когда при переправе в определенного рода условиях опрокинулся плот, и пришлось довольно долго и занудно бороться с течением, выволакивая на себе половину снаряги. Спринт дал возможность пару раз красиво свалить от агрессивно настроенных молодых людей, встреченых в темное время суток в количестве, явно превышающем мои представления о целесообразности самообороны. Стрельба - даже излишне говорить, хоть сейчас увлекаюсь больше короткоствольным (подсадили на ИПСЦ), но автомат все равно уважаю, и в классических упражнениях до сих пор с удовольствием зарубаюсь на ъамериканкуъ - особенно на стойке.Ну - а граната...граната - она и есть граната)))То, что при броске РГНки попадаешь в тот сектор, который был намечен - это уже хорошо, кроме того, данное искусство очень полезно при игре в снежки, метании тапка на дальность и точность в нашкодившего кота, а равно в других, не менее важных ситуациях))
как то так))
причем бег должен стоять на первом месте
Поспорю - опять-таки от человека зависит. Смотря как бегать и смотря как биться. Если у вас серьезные тренировки по тому же миксу, то отработать час, с перерывом только на смену напарников, в режиме стойка-партер - это, для многих бегунов будет звиздецом похлеще любых марафонов. Когда у тебя уже дыхалки никакой, ты с напарником клубком катаешься по полу, при этом получаешь удары по организму и различные попытки взять тебя на болевой, а тебе еще надо пытаться делать то же самое самому, причем вкладывая в это силу, так как противник-падла, как ни странно, сопротивляется 😀 - выносливость очень нужна.
Поэтому тут дело такое - можно и на беге убиваться до потери пульса, можно и на рукопашке. А можно и то и другое делать спустя рукава - от подхода зависит.
А теперь давайте представим. Вы работаете 8-9 часов в день 5 дней в неделю. У вас 4 недели отпуска в год, семья и средний доход.
У меня щас схема работы немного другая, но не далее чем год назад, была и пятидневка по 10-12 часов в день. Время на рукопашку по вечерам все-равно находил (три раза в неделю, по будням). А на выходные - каяк или пешая вылазка в лес (можно совместить с пейнтом или страйком (лес, а не каяк 😊)).
Семья тоже имеется (детей пока нет правда), но тут важно, чтобы ваша вторая половина, либо разделяла ваши увлечения, либо одно из двух 😊
Aqua-HunterУ вас девушка любит рукопашный бой и пэйнтбол? 😊
важно, чтобы ваша вторая половина, либо разделяла ваши увлечения, либо одно из двух
Вообще нету времени - это отговорка для себя любимого. Если не хватает времени - значит не хочется, не важно и т.п.
По этому спорт должен в первую очередь приносить удовольствие, а потом уже пользу. Иначе даже имея свободных 24 часа в сутки можно сидеть и пить пиво, чем я сейчас и занимаюсь. 😊
У вас девушка любит рукопашный бой и пэйнтбол?
Рукопашке учу сам - еще с первых месяцев знакомства. Тогда же начали делать зарядочку вместе. Происходило это по схеме - сначала сама попросила, потом, когда оказалось что я злой и требовательный, начала ныть, потом через недельку, втянулась сама, теперь даже меня иногда заставляет, когда у меня ленивое настроение 😊
Пэйнт не любит - вообще оружия не любит. А вот туризм, каяк и скалолазание осваивает 😊
i am nobody
строевая подготовка - не ??
😛Самый выживальщецкий - МНОГОБОРЬЕ! (Пятиборье)
Aqua-HunterВсе приёмы ККМ концентрируются на максимальной эффективности в реальных условиях. Исходя из того, что при нападении не будет жалости или снисхождения, ответная реакция (как атака, так и защита) направлена на нейтрализацию угрозы и спасения настолько быстро и безопасно, насколько это возможно, и рассчитана на использование в ситуациях потенциальной угрозы жизни. Делается акцент на поражение уязвимых точек (включая тычки в глаза и удар в пах), удары головой и другие приёмы, а также импровизированное использование любых доступных предметов.Ну так как, кроме крав-мага, вы имеете опыт и тех дисциплин, что и я, то, теперь уже мне интересно узнать - что такого дает крав-мага, что не давал бы тот же микс, на основе JJ? Сразу говорю - вопрос не каверзный и не пристебка. Так как я с крав-мага никогда не сталкивался (на практике), то мне и правда интересно.
ККМ так же включает в себя приемы защиты и обезоружения кагда на вас нападают с ножом, палкой и т.п. А так же обезоружения противника с пистолетом, автоматом или любым другим огнестрельным оружием при условии что вы можете дотянутся до противника рукой.
Это система, она разработана для войск спец назначения и не является боевым искусством. Здесь нет запрещенных приемов, нет неспортивного поведения. Весь фокус напрпвлен на вывод противника из строя любыми доступными методами.
Aqua-HunterВ этом то все и дело. Наличие даже одного ребенка дает офигенные затраты по времени, причем их нельзя упаковать в одну кучу, они размазаны по вашему свободному времени и дробят его на большое число маленьких отрезков. Из спорта становится наиболее доступен тот, который можно делать здесь и сейчас, а вот уйти куда-то на тренировку на пару часов будет очень трудно.
Семья тоже имеется (детей пока нет правда)
Gin_tonickБездетный, да?
Вообще нету времени - это отговорка для себя любимого.
В этом то все и дело. Наличие даже одного ребенка дает офигенные затраты по времени, причем их нельзя упаковать в одну кучу, они размазаны по вашему свободному времени и дробят его на большое число маленьких отрезков. Из спорта становится наиболее доступен тот, который можно делать здесь и сейчас, а вот уйти куда-то на тренировку на пару часов будет очень трудно.
Тут не спорю - видел сколько забот доставлял родителям мой младший брат (17 лет разница). Но это пока совсем маленький - потом можно уже и зарядочку делать, и в секции начинать водить, и в походики несложные таскать (что сейчас иногда и делаю с брательником).
В этом то все и дело. Наличие даже одного ребенка дает офигенные затраты по времени, причем их нельзя упаковать в одну кучу, они размазаны по вашему свободному времени и дробят его на большое число маленьких отрезков. Из спорта становится наиболее доступен тот, который можно делать здесь и сейчас, а вот уйти куда-то на тренировку на пару часов будет очень трудно.
Тут не спорю - видел сколько забот доставлял родителям мой младший брат (17 лет разница). Но это пока совсем маленький - потом можно уже и зарядочку делать, и в секции начинать водить, и в походики несложные таскать (что сейчас иногда и делаю с брательником).
При наличии жены иногда походы вдоль волги,и все что осталось,в прошлом спортивный туризм и ...уличные бои :-)
nekobasuэээ я - да. У товарища жена и двое детей младшие классы школы. Вылезти побухать поле работы несколько часов посреди рабочей недели отлично получается у него. Дети усложняют конечно, но это не неразрешимая проблема. Было бы желание. 😊
Бездетный, да?
Если у вас серьезные тренировки по тому же миксу, то отработать час, с перерывом только на смену напарников, в режиме стойка-партер - это, для многих бегунов будет звиздецом похлеще любых марафонов. Когда у тебя уже дыхалки никакой, ты с напарником клубком катаешься по полу, при этом получаешь удары по организму и различные попытки взять тебя на болевой, а тебе еще надо пытаться делать то же самое самому, причем вкладывая в это силу, так как противник-падла, как ни странно, сопротивляется - выносливость очень нужна.Понимаю зачем нас тренер как лошадей долго гонял, прежде чем к изучению приемов допустить. Всё говорил, что бег - основа всего.
Приседали ещё как чокнутые, гусиным шагом три-четыре круга по стадиону - как два пальца. После этого "отработать час в режиме стойка-партер" вообще не вопрос было )
После этого "отработать час в режиме стойка-партер" вообще не вопрос было
Оно-то не вопрос, но если человек привык только бегать, выносливости и сил у него не хватит. Возвращаемся к тому, что подготовка нужна комплексная, а не что-то одно.
nekobasu
В этом то все и дело. Наличие даже одного ребенка дает офигенные затраты по времени, причем их нельзя упаковать в одну кучу, они размазаны по вашему свободному времени и дробят его на большое число маленьких отрезков. Из спорта становится наиболее доступен тот, который можно делать здесь и сейчас, а вот уйти куда-то на тренировку на пару часов будет очень трудно.
Пожалуй, выскажусь про семейственность и неспортивные вторые половины )) С детьми подмышкой - приходится делать упор на "общую" подготовку. Хороший мышечный тонус (нагрузка на ноги особенно); тренировка сердечно-сосуд. системы; дыхалка. Семейно (включая детей начиная лет с трех) - велосипед, зимой беговые лыжи). Детям - еще давать ОФП где-нибудь в секции (у нас это гимнастика). По возможности турпоходы. Нерегулярно (по настроению и возможностям) - бассейн. У мужа плюс в выходные или редкими свободными вечерами - ходовая охота. Я бонусно 3 р./нед на танцы мотаюсь (кардионагрузки).