scorpions23
Мммм. При БП будет нехватка всего к чему мы привыкли, а прежде всего свежих овощей и фруктов. Надеюсь в этом никто не сомневается? Выжить на тушенке и макаронах не вопрос но вот чего они точно не прибавляют так это так нужгных нам витаминов и микроэлементов. Вопрос этой теме вот в чем, кто что запасает и что есть сейчас.
Васёк
Компливит в банке "365" - самый дешевый поливитамин.
Плюс аскорбинка/ревит в промышленных масштабах.