Сопли выживальщика.

Вот сегодня планировал пройтись по магазинам, спортом заняться...
А проснулся с соплями и температурой.
Пройтись то оно конечно можно... Но уж больно тяжко.
А ну как война?!

Есть конечно мнение, что на войне не болеют...
А есть мнение, что при хреновом питании, стрессе и больших физических нагрузках... Да до кучи ветер, влажность и температура не летняя. Можно свалиться с воспалением легких, а не только с соплями.

Имунная система же крепкая и не подорванная - позволяет побороть не только сопли, но и после холеры выжить. 😊

Вот было бы интересно услышать мнение - как её эту самую систему поддерживать, сохранять и преумножить.

Бобровая струя в помощь.

Ну вот на сколько я мыслю:
Спорт - постоянно и регулярно, пусть и с небольшими нагрузками.
Витамины - лучше салатики, но и поливитамины в таблетках тоже сойдут.
Сон - нормально высыпаться.
Здоровый пофигизм и уверенность в жизни - отсутствие стресса.
Закаливание, правильная одежда и т.п.

PS По поводу препаратов, таблеток и народных средств... Есть мнение, что если постоянно повышать иммунитет за счет внешнего вмешательства - он так и останется мааахонький, беееленький. А вот если заставлять его постоянно работать - вырастить большой, чОрный.

SuperMaker, давайте помогу.
Выражать свои мысли понятно и без мата многим трудно...

Дядя хотел сказать, что если наплевательски относиться к здоровью - то иммунитета от этого не прибавится.
Совершенно верно.
Но - те же антибиотики, если ими пользоваться регулярно, ведут к ослаблению иммунитета. Медицинский факт. 😊 Так что если вы не умираете, а всего лишь кашляете - не стоит пить аспирин, запивая анальгином.

Немного йумору https://www.youtube.com/watch?v=fQNDeTl4oIw

Поливитамины -говно! ЛЮБЫЕ! Полярники до сих пор с собой берут лук, чеснок, смесь из кураги,чернослива,изюма и орехов в равной пропорции.
При насморке хорошо нос промывать устройством типо "долфин"(по русски дельфин)

marole
Полярники до сих пор с собой берут лук, чеснок, смесь из кураги,чернослива,изюма и орехов в равной пропорции.

ребят,не козлитесь,человек болеет,тут закалка нужна.

Ну... вот есть у меня товарищ, который далёк от спорта и витаминов, прямо скажем не атлет (да даже не гимнаст по телосложению). Механик, живёт в неотапливаемом боксе. Гигиена - сауна с прости... господи тутками ) в неделю . Минималист. В горы на охоту как то ездили с ним - считает что на охоте вообще мыться не надо, только рожу и зубы, что бы зверя не спугнуть запахами мыла и шампуня, ну а потом баньку. Пьёт регулярно и отнюдь не микстуру. Короче 8 лет его знаю, ни разу не болел человек.
У меня лично подход несколько иной. Чистота - залог здоровья! Хотя в походных условиях не всегда получается помыться, но используется любая возможность. Не при каждом признаке простуды закидываюсь лекарствами. В 90 % случаев само проходит. Спорт - ну да, не скажу что фанат и спортсмен, но когда погода и настроение позволяют - 3 км бега, ну и регулятно перекладина и штанга, но без фанатизма. Закаливания нет, но хотелось бы. Ну короче болячка которая длится 2-4 дня и требует лечения препаратами, случается раз в 2-3 года. А, да, алкоголь часто) и вакцина от гриппа раз в два года.

вакцина от гриппа раз в два года.

K/B
все вакцины от гриппа-зло!

В армии зимой пытались ходить в шинели "нараспашку", в надежде слегка поболеть, отоспаться... Хрен там, не пристаёт зараза.
"На воле" сплавлялись на байдарках, в конце маршрута вода уже застойная, цвела, жарища, пть хочется, запас нормальной воды кончился, заходишь в воду по-пояс, кружкой разгоняешь ряску, пока зелень не сомкнулась - зачерпываешь и пьёшь. Хоть бы хны. Организм понимает "мы в квесте" и жжёт заразу внутренним напалмом.

K/B
Бобровая струя в помощь.
#2
P.M. Ц

От насморка помогает перцовка, кстати говоря... правда такое ощущение, что она и глистов тоже вывести может - на хорошем перце пробирает сверху донизу. Хотя мне больше абсентом лечиться нравится.

EvgenAnapa
есть у меня товарищ

gaminator
Вирус не лечится, его организм или побеждает, или он прячется до следующей проблеме

Золотые слова однако.
Давно уже ничем не болел бы если бы не хитровыдуманные мутанты вирусы. Живешь вдалеке от большого города - можешь всю зиму в майке за дровами бегать и ничем не болеть. Начинаешь сталкиваться со скоплениями людей типа общественный транспорт - привет.

Хоть весь струёй натрись а потом бобра на терке натри и съешь. ПОХРЕН вирусу на эти ужимки и прыжки. Особенно в Москве. Иммунитет дает только то что либо болезнь проходит внутри тебя не вылазя наружу. Если вирус слабый. Либо ты резко и мощно переболеваешь за 1-2 дня, иногда с температурой под 40. Это и есть нормальный деревенский исконно-посконный иммунитет. Если болеешь неделю - имунитет дохл аки труп. И занятия спортом его только добьют. Повышается он нормальным питанием без хим салатиков и хим витаминов. У бабушки ведро яблок берешь и жрешь пару недель, если химия не попадет в организм с курятиной-свининой-молоком и тп - мгновенно восстанавливается.

От насморка помогает перцовка, кстати говоря... правда такое ощущение, что она и глистов тоже вывести может - на хорошем перце пробирает сверху донизу. Хотя мне больше абсентом лечиться нравится.

Ну так бобровая струя тоже ведь не на молоке настаивается))). А так я ее для профилактики пью и повышения иммунитета.

Я когда на тралике работал, спал между сменами по 2-3 часа, постоянно перемерзал и продувался. Пил водку много и часто. Не болел вообще ничем. Чувствовал себя постоянно на драйве, и жрать хотелось постоянно. Давно заметил, что когда организм критично недосыпает, никакая простуда не пристаёт.

Лахти
Если болеешь неделю - имунитет дохл аки труп. И занятия спортом его только добьют.

Скатились до уринотерапии с первых постов. Рекорд.....👍

клизьмы пусть ставит кефирные-укрепляет иммунитет.

SuperMaker
Скатились до уринотерапии с первых постов. Рекорд.....👍

https://rutube.ru/video/9f24e002b7a7b8fd8e61c571a86542a1/

alfabravo
клизьмы

Некоторые вот ящик с мертвечиной целуют...
Хотя, если человек верит - эффект плацебо никто не отменял.

От генетики многое зависит. Некоторым даже ВИЧ нипочем...

RusNet
От генетики многое зависит. Некоторым даже ВИЧ нипочем...

Нежелательно, что аэробные нагрузки продолжались дольше 1 часа, так как уже начинают происходить гормональные изменения. Это опасно для состояния сердца и сосудов, а также провоцирует снижение иммунитета

Если верить интернетам. Вот... Я всегда подозревал, что работать более часа - вредно для здоровья.

EvgenAnapa
Ну... вот есть у меня товарищ, который далёк от спорта и витаминов, прямо скажем не атлет (да даже не гимнаст по телосложению). Механик, живёт в неотапливаемом боксе. Гигиена - сауна с прости... господи тутками ) в неделю . Минималист. В горы на охоту как то ездили с ним - считает что на охоте вообще мыться не надо, только рожу и зубы, что бы зверя не спугнуть запахами мыла и шампуня, ну а потом баньку. Пьёт регулярно и отнюдь не микстуру. Короче 8 лет его знаю, ни разу не болел человек.
У меня лично подход несколько иной. Чистота - залог здоровья! Хотя в походных условиях не всегда получается помыться, но используется любая возможность. Не при каждом признаке простуды закидываюсь лекарствами. В 90 % случаев само проходит. Спорт - ну да, не скажу что фанат и спортсмен, но когда погода и настроение позволяют - 3 км бега, ну и регулятно перекладина и штанга, но без фанатизма. Закаливания нет, но хотелось бы. Ну короче болячка которая длится 2-4 дня и требует лечения препаратами, случается раз в 2-3 года. А, да, алкоголь часто) и вакцина от гриппа раз в два года.

"болячка которая длится 2-4 дня"-не требует лечения препаратами.
Принципиально уже лет десять не пью не каких таблеток при простудах и гриппах,пока жив.Как только почувствовал что начинаю заболевать,чай с мёдом и лимоном,чеснок ,лук и прогулки как бы хреново не было, вот моё лекарство.Нос промываю солёной водой из десятикубового шприца,два дня и дышишь легко и свободно 😀
Не каких вакцин от гриппа,накуя вы их делаете?Боитесь помереть от гриппа,всё это хрень полная 😛

Я вот ТС подкину еще много названий тем : Понос (диарея) выживальщика. Запор выживальщика. Гонорея выживальщика. Геморрой выживальщика. Педикулез выживальщика. Маразм выживальщика. Кретинизм выживальщика. Ну и, конечно же, Дебилизм выживальщика.
И так можно продолжить .
Уверен, что оживление в палате будет гарантированно. 😊

Xolop33, юмор должен быть тонким.

Да и потом, вы не думаете. Вдруг немного не так трактуете? Как я уже неоднократно говорил - очень плохо, что не думаете. 😊

Xolop33
Понос (диарея) выживальщика. Запор выживальщика. Гонорея выживальщика. Геморрой выживальщика. Педикулез выживальщика. Маразм выживальщика. Кретинизм выживальщика. Ну и, конечно же, Дебилизм выживальщика.

Давайте я вам помогу...

Гавно выживальщика, и т.п. Уж там сами дальше - я не доктор, не знаю что такое педикулез с гонореей, чем кретинизм от дебилизма отличается и какие там выделения...

ЗЫ Дебилизм, кстати - реальная болезнь. Знаю одного паренька - очень хреновая. Лучше быть сразу овощем, живущем в своем мире. Или калекой без руки, ноги. А так - мозги есть и нормальные... Но работают на очень ограниченном отрезке. Чуть шаг в строну - и полный тупизень.

Урядник1996
Не каких вакцин от гриппа,накуя вы их делаете?Боитесь помереть от гриппа,всё это хрень полная

Профилактика да, форм гриппа много, но наиболее распространенной вы не заболеете. Я правда вот считаю, что лучшая вакцина - это здоровый иммунитет. Но кто-то считает иначе, их право.

Да, о чем я? Как там лейкоцитикам-то помочь? 😊
Мне вот говорят, что аэробные нагрузки улучшают тонус, кровеносную систему и т.п. А вот анаэробные, то есть силовые, при правильном выполнении повышают и иммунитет. Всеж способность переносить высокие нагрузки и всё такое.
Так что одного бега не достаточно для здоровья - надо ещё и штангу тягать.

andrey762
Xolop33, юмор должен быть тонким.

Да и потом, вы не думаете. Вдруг немного не так трактуете? Как я уже неоднократно говорил - очень плохо, что не думаете. 😊
И не какога праваписания,всё эта херня полная.! Пробелы,кстати - тоже херня!Накуя вы это делаете?

Профилактика да, форм гриппа много, но наиболее распространенной вы не заболеете. Я правда вот считаю, что лучшая вакцина - это здоровый иммунитет. Но кто-то считает иначе, их право.

Да, о чем я? Как там лейкоцитикам-то помочь? 😊
Мне вот говорят, что аэробные нагрузки улучшают тонус, кровеносную систему и т.п. А вот анаэробные, то есть силовые, при правильном выполнении повышают и иммунитет. Всеж способность переносить высокие нагрузки и всё такое.
Так что одного бега не достаточно для здоровья - надо ещё и штангу тягать.

Штанга и здоровье?
😀 😀 😀

сахару меньше жрать

andrey762
всегда подозревал, что работать более часа - вредно для здоровья.

ага - работа мешает здоровью. здоровье лучшеет в спокойствии. когда поцыентов закрывают на больницу тама каг раз лишают работы.

Урядник1996

Штанга и здоровье?
😀 😀 😀

Да. Если не на высокопрофесиональном уровне заниматься, но и не филонить. Когда серьезно занимался для себя этим делом - никакими грипами/ОРЗ/ангинами/простудами не болел.

И так можно продолжить .
Уверен, что оживление в палате будет гарантированно.
#27

Зря смеетесь, в отличие от вышеперечисленных болячек, орз и грипп наступают внезапно, как не предохраняйся. И с ног валят - будь здоров.

Пару лет назад, лето, рыбалка, деревня. Буквально за час очень поплохело, стал мерзнуть в 25 градусную жару. Еле доехали до дому (6 км по хреновой грунтовке). Двое суток за 40, то озноб, то в жар бросает. За ночь 10 к-ов белья менял (выжимать можно было, не утрирую), благо жена помогала. Через 2 суток, кое-как сбив температуру, закупившись адреналин-раш почапали в Питер (300+ км). Ехал не более 80 км/ч. Потом болезнь так же внезапно прошла, как и появилась. Только слабость оставалась. Что-это, грипп? Тошноты, болей мышц - не было.

Мама провизор. Все детство жрал таблетки горстями. Болел постоянно.
Крайние 20 лет не употребляю медикаментов, почти совсем.
Не болею.

Иммунитет, это такая штука, вроде гравитации. Он есть, но никто не знает, что это такое и как работает. Его не возможно померить. По этому его не возможно повысить, понизить, смодулировать иным образом, или провести его профилактику.
По этому все модуляторы и прочие вакцины (от всего, не только от гриппа) - это туфта, в смысле помощи организму. А вот навредить эти штуки могут.

Например, если часто мыть руки или мыть руки с антимикробным мылом, то это снижает иммунитет. На коже живут микробы, с которыми человек живет в симбиозе. Как только этих микробов смысли, то освободившееся пространство пытаются заселить другие микробы. В том числе и потогонные. По этому после мытья рук рекомендуется потереть чистыми ладонями о свое тело, дабы заселить скорее своих родимых микробов.
Или младенца, новорожденного советуют прикладывать как можно скорее к матери, что бы его стерильную кожу скорее заселили микробы с матери и снизилась вероятность развития на коже патогенных микробов.

Целую работу на эту тему изучил. Это все не теории, это все доказано.
Это так, один из маленьких кусочков иммунитета.

Xolop33
диарея) выживальщика

За сутки выпивал по 4 литра воды. Ничего не ел. (кроме угля)
За первые судки минус 2 кг, за вторые сутки минус 1 кг, за третьи полсуток минус 0,5 кг.

Это все вода. То есть обезвоживание. Это хорошо дама и в тепле, с хорошим здоровьем и правильным питанием до болезни и после.
А, подумалось мне тогда, в плену если? Верная смерть. Вот и при БП, так называемом, думаю, это намного страшнее сопель будет.

hunter1979
Когда серьезно занимался для себя этим делом - никакими грипами/ОРЗ/ангинами/простудами не болел

Serrrgey
грипп наступают внезапно

andrey762
От насморка помогает перцовка, кстати говоря... правда такое ощущение, что она и глистов тоже вывести может - на хорошем перце пробирает сверху донизу. Хотя мне больше абсентом лечиться нравится.

Вот - все болезни от нервов. Человек нашел внутреннее успокоение, минимизировав потребности.
Получает от жизни удовольствие + физическая работа на свежем воздухе.

осталось понять, где в продмаге и какую можно купить перцовку чтоб там был нормальный зерновой спирт и нормальынй перец, а не китайский спирт из гуано с химикатом "перцевый".

[QUOTE][B]осталось понять, где в продмаге и какую можно купить перцовку чтоб там был нормальный зерновой спирт и нормальынй перец, а не китайский спирт из гуано с химикатом "перцевый".

Вот поэтому и планирую самогонный аппарат приобретать.

Medved075

осталось понять, где в продмаге и какую можно купить перцовку чтоб там был нормальный зерновой спирт и нормальынй перец, а не китайский спирт из гуано с химикатом "перцевый".

"Хочешь сделать хорошо - сделай сам" (с)

K/B
[QUOTE][B]осталось понять, где в продмаге и какую можно купить перцовку чтоб там был нормальный зерновой спирт и нормальынй перец, а не китайский спирт из гуано с химикатом "перцевый".

Вот поэтому и планирую самогонный аппарат приобретать.

это все в теории хорошо, а реально за 25 лет шо в деревне отдыхаю летом - все самогонщиики поголовно померли от онкологии. как так?

Съездил на выходные на дачу температура что на улице что дома -3-5, был в основном на улице,прока дом не протопил до +18, не мерз, не простывал. Одет по погоде и по физическим нагрузкам. Приехал домой кашель и температура. С 16 до 35 лет не болел. Понял что при БП наверно не выживу если простываю в таких обстоятельствах.

а реально за 25 лет шо в деревне отдыхаю летом - все самогонщиики поголовно померли от онкологии. как так?

Может гнали из всякого Г, и гнали быстро - мутноватый с сивушным запахом?

[QUOTE][B]Может гнали из всякого Г, и гнали быстро - мутноватый с сивушным запахом?

Скорее всего. Головы и хвосты они не отсекают. Спорить с ними бесполезно. Да я и не спорю. Они там все умные. Бывает, гонят только из воды, сахара и дрожжей. Всё остальное считается от лукавого.

Serrrgey

Может гнали из всякого Г, и гнали быстро - мутноватый с сивушным запахом?

да, так и было.
Но померли то не только алкаши но и самогонщици, кто точно не пил эту дрянь 😊

[QUOTE][B] самогонщици, кто точно не пил эту дрянь

ага. не пили. охотно верю))))

Medved075

да, так и было.
Но померли то не только алкаши но и самогонщици, кто точно не пил эту дрянь 😊

значит дело не в качестве самогона, а в качестве продуктов питания. Низкокачественные весьма способствуют онкологии.

если с вечера недомогание и першит в горле- 0.5 глинтвейна горячего, под одеяло и баиньки, с утра как новый) но постельное менять- потеешь ого-го))эфирные масла своё дело делают, для сторонников ЗОЖ можно вместо вина в чай заваривать)

hunter1979
дело не в качестве самогона

hunter1979
в качестве продуктов питания. Низкокачественные весьма способствуют онкологии

Давайте так - если аргументированно докажете, что некачественные продукты способствуют онкологии - я при всех извинюсь, что назвал вас тупизнем. Посыплю голову пеплом и, уж простите. Вышлю 6 литров самогона но через 4 месяца. Бочке надо постоять хотя бы пол года...

андрей1982
0.5 глинтвейна горячего, под одеяло и баиньки

Давно пора осознать,что при БП мы в большинстве перемрём,от всего подряд. Любые мелочи мирного времени без цивилизованных условий будут косить народ пачками,даже сопли и царапины с запором.

это все в теории хорошо, а реально за 25 лет шо в деревне отдыхаю летом - все самогонщиики поголовно померли от онкологии. как так?

andrey762
Гнилая картошка? хмм... Скисшее молоко? Неа, это всё понос с гавном выживальщика...
Где же онкология выживальчика?? Надо идти по запаху выделений.. идем... ближе... А может это тупизень?
Вдруг онкология - это выделение вследствие тупизня выживальщика?
Ведь некачественный продукт - такое поле для фантазии...

Давайте так - если аргументированно докажете, что некачественные продукты способствуют онкологии - я при всех извинюсь, что назвал вас тупизнем. Посыплю голову пеплом и, уж простите. Вышлю 6 литров самогона но через 4 месяца. Бочке надо постоять хотя бы пол года...

Надеюсь не на уровне профессора? 👍

Для начала пояснение - я вкладывал в термин "некачественные продукты" - еду в котрой присутствуют компоненты/вещества которые по ГОСТу там быть не должны либо превышена их концентрация. Если эти вещества канцерогенны - поедальщик некачественных продуктов в зоне риска.
Кроме того, это продукты-"пустышки", не имеющие в себе положеного набора полезных веществ, но имеющие вид полноценных (подробно п. 4)

1)Для начала - растительная еда, имеющая превышение по нитратами и/или нитритам. Попадая в желудок человека вместе с пищей, они образуют химический канцероген нитрозоамин, в больших количествах способный вызвать рак. Нитраты и нитриты содержатся в 'перекормленных' азотными удобрениями парниковых овощах, которые попадают на столы как в свежем виде, так и в составе колбас, сыров, консервов. Сырьё растительного происхождения, особенно если выращено оно с применением высокоэффективных подкормок, имеет довольно низкую себестоимость - именно потому его добавляют едва ли не в любую рецептуру, даже если это негативно сказывается на качестве продукции.

2)Фунгициды и токсичные вещества из упаковки.
Пример с фунгицидом винклозолином и веществом из упаковки бифенолом А.
Свойство бифенола А и винклозолина подрывать работу эндокринной системы млекопитающих доказано в целом ряде исследований. В частности, химические вещества, воздействуя на гормоны, повышают риск возникновения репродуктивных проб-лем, развития рака, врожденных пороков и множества других патологий. Бифенол А используют при изготовлении изделий из пластика и резины, из которых делают упаковки для пищи и напитков. Винклозолин является известным фунгицидом для защиты виноградников, садов и полей для гольфа

3)Следующая категория - канцерогенной (некачественной) пищей является пережареная.
От нагрева в растительных маслах образуются канцерогены: пероксиды и акриламиды, оказывающие крайне негативное влияние на организм человека. Помимо риска онкологических заболеваний, эти вещества несут угрозу метаболизму белка в клетках мышечной ткани. Наиболее вредна пища, прожаренная до хрустящей корочки - особенно если масло использовалось неоднократно, как это бывает на кухнях заведений быстрого питания и в цехах не слишком добросовестных производителей полуфабрикатов.

4) Скрытый голод россиян.
http://zdravkom.ru/how_not_rig...olstyh-rossiyan

5)Рассмотрим термин "некачественные продукты" в Вашем значении - как испорченую пищу: если на хлебе или каком-либо другом продукте появилась плесень, есть его категорически нельзя. Плесневый гриб вырабатывает канцероген афлатоксин, вызывающий мутации в ДНК клеток печени человека.

Если человек ест некачественные продукты (по Вашему)чтобы избежать голода, то есть испорченные - это скрытый голод.

P.S. Скисшее молоко - это простокваша, и отравиться ею нельзя, если корова не паслась на мусорке, на которую выбрасывают отходы, загрязняющие землю токсическими веществами (например,отработавшие батарейки).

Лучше всего от насморка из-за промерзания помогает 200 гр небодяжного коньяка. Эффект усиливается если отогреться теплым существом женского пола. Если женщин две - с каждой стороны тела - то эффект вырастает в квадрате.

Рак это болезнь цивилизации, где нет цивилизации там нет рак, до него не доживаю его, не могут диагностировать.

Наиболее вредна пища, прожаренная до хрустящей корочки

Самое вкусное, на... Где логика?! 😊 Организм не чувствует?

Рак это болезнь цивилизации, где нет цивилизации там нет рак, до него не доживаю его, не могут диагностировать.

Емнип, в конце 20 века, большинство кони двигало от сердечно-сосудистых, а не от рака. Нам, даже, ВМедА, лекцию читали на данную тему.

А вообще, по сравнению с неолитом - шикарно живем! 😊

andrei1000
Рак это болезнь цивилизации, где нет цивилизации там нет рак, до него не доживаю его, не могут диагностировать.

andrey762
Гнилая картошка? хмм... Скисшее молоко?

это исключительно натуральны и здоровы продукты - 100 процентов тру арийски.

другое дело отбелены и подкрашены отходы нефтеперегонных химкомбинатов из продуктовых пищетоваров.

vvsiroja
Иммунитет, это такая штука, вроде гравитации. Он есть, но никто не знает, что это такое и как работает. Его не возможно померить.

Грязный иммунитет,?,)) Тупо это может быть один из видов вируса гриппа, сначала сопли потом, если повезет, иммунитет.

Luddit
Можно. По крайней мере знаю о существовании диссертации, в которой изучался (и сравнивался с обычными горожанами, а стало быть измерялся) иммунитет бомжей. Насколько понял, у понимающего народа челюсть падала - ничто не берет.

У бомжей, в отличии от домашних, действует естественный отбор. Поэтому, кто из бомжей живой, имеет иммунитет.

Ludditничто не берет.

--Итак подводим итог, настоящий выживальщик должен быть бомжом!
И точка.--

andrey762
Чай с медом, лимоном в течении дня. Еды минимум, обильное питьё... На ночь - свитер и в спальник.
Утром вылезаешь весь липкий и мокрый от пота... Но саавсем другим человеком.

Извращение.

Serrrgey

Емнип, в конце 20 века, большинство кони двигало от сердечно-сосудистых, а не от рака. Нам, даже, ВМедА, лекцию читали на данную тему.

А вообще, по сравнению с неолитом - шикарно живем! 😊

а в конце 19-го от тубика.

закаливание - много от чего, а не только соплей, а учитывая что при БП - мы будет жить не в Тайланде - тем более, север однако, а не тропики. А те кто не занимался закаливанием - ещё и силу воли тренирует )) - если силы духа хватит на постоянные "упражнения" по закаливанию.